不為自己做更多的解釋，就是因為你跑得還不夠多

今天，又一位體壇男神跌落，各大網站和朋友圈全部被林丹刷屏了。

林丹被曝在謝杏芳孕期出軌，好男人形象瞬間變為渣男一枚！

小編平時還是挺喜歡超級丹的，當時當發生了出軌事件之後，瞬間粉轉黑！

不知道炒雞蛋是怎麼想的，自己老婆謝杏芳還在坐月子呢，這麼辛辛苦苦的生了一個孩子後，你竟然在這段時間出軌..

藍瘦，香菇！

另外，小編還發現2016年是出軌年啊，陳赫、馬蓉、徐崢、劉愷威等模範夫妻紛紛落馬，年末林丹為體育隊再添一分，網友們又不相信愛情了。

有人吐槽到：這件事告訴我們，凡事記得拉窗帘！

但拉窗帘畢竟是治標不治本，意亂情迷時，難免中招，所以跑跑推薦一個最有效的方法：跑步！

關於跑步對性慾的影響的這個問題，一直是有爭論的。比較官方的說法是運動可以增加性慾。

性慾除受大腦控制外，與內分泌也有密切關係。而對性慾起作用的主要是睾丸間質細胞分泌的雄性激素。促進雄性激素分泌，提高性能力。更多研究還表明，幾乎任何有氧運動都對床上之事有益，跑步、散步等運動也能使人們的性慾旺盛，增加潛在的性能力。

看到這，大家就會說：跑步既然增加性慾，那寂寞時去跑步就更容易犯錯了。所以跑跑需要劃個重點：

潛在的性能力！

也就是說，鍛煉可以增強體質，提高性慾，但並不是瞬間提升。這也是為什麼有很多跑友表示「跑步反而讓自己過上了清心寡欲的生活」的原因。

（以下言論來自於網路）

自從開始跑步以後，基本上連看AV的慾望都沒有了。

一天一個半馬，偉哥也失效。

跑完累的半死，除了睡覺啥都不想做。

跑了一天步後，性慾蕩然無存。

科學解釋如下：

性慾是因為睾酮引起的，運動尤其是肌肉強化訓練，可以減少血液中睾酮的濃度。因為合成蛋白質，生成新細胞和細胞的新陳代謝都需要消耗睾酮，所以跑完步後性慾會降低。當然，停止訓練後，睾酮值消耗減少，存量就多，性慾會增強。

拋開這些高大上的科學解釋，跑步之所以能減少性慾，預防出軌的主要原因還是：跑完後累的除了覺，誰都不想睡。

如果你跑後反而「性「致勃勃，那只能證明：你沒跑夠！

誰說魚與熊掌不能兼得，跑步即可增強性慾又可以預防出軌。所以不管你是動了邪念還是動不了邪念，你都應該像炒雞蛋一樣：不為自己做更多的辯解，先跑個十公里再說！

TAG:跑步 |

※不為高薪也不為冠軍，他做了一個讓所有人都看不懂的決定
※怎麼吹詹姆斯都不為過，可這些隱患不得不注意！
※人生已經很喪，要是再不為自己而活，還不如做瘋子
※運動不為了證明什麼，我只是在做自己
※這麼多好看的短髮，不為自己挑一款真是太可惜了！
※杜蘭特不但偷吃，還有個不為人知的怪癖？再這麼搞勇士也帶不下去了！
※別矯情了，寫稿不為賺錢？你不過是賺不到錢而已
※改變自己，不為取悅誰，只為成為你想要的自己
※別人老婆不見得更好，每天多做一點點又何樂而不為呢？
※不為了做，而去做
※不喜歡你就是不喜歡你，不為什麼！
※怎麼樣減肥才是合理的？那些不為人知的秘密 做到這三點，想不瘦都難！
※愛你 什麼也不為
※男人從來不為你做這三件事，說明他不是真的愛你！
※男人從來不為你做這三件事，說明他不是真的愛你
※人不為己，天誅地滅，本意絕不是，你想的那樣！
※「人不為己，天誅地滅」的意思不是你想像那樣的，以前錯用過嗎？
※不為別人只因愛自己，所以更想做有自信的氣質女生
※他盜墓不為了錢，只為了玩，卻撞見了不該見的！