她是性感惹火的女神,被稱「澳洲鳳凰」,年賺百萬!
澳洲有位叫Steph Pacca的美女,身材堪稱「人中龍鳳」
刷爆社交網路的大胸、馬甲線
緊緻而有線條的背部曲線和誘人的肉感翹臀
還有屏幕都快放不下的大長腿
健康的小麥色肌膚、勻稱修長的線條,她是全身散發著荷爾蒙的運動型女神,隨便一撩都是性感的姿勢
性感的身材是最完美的畫布,當Steph Pacca露出後背的紋身,「澳洲鳳凰」的名號不脛而走
女神Steph Pacca曾練過5年拳擊,當過7年國家級運動員,目前是私人健身教練
她最擅長的就是幫助學員減脂、增肌、雕刻出自然完美的曲線,目前在Instagram上有將近百萬的粉絲群
Steph Pacca最喜歡的就是HIIT運動(高強度間歇性訓練),這種訓練方法短時間高速燃脂,非常適合現代人的生活方式,已經風靡歐美大陸。
下面就是女神親自示範的臀腿、核心鍛煉教程,每個動作做45秒,四個動作完成為一組,每次做4組
堅持鍛煉的結果,就是Steph Pacca這樣性感的腹肌、翹臀
除了私教外,她還是品牌商追捧的超級代言
每年靠著性感的身材,輕輕鬆鬆賺取百萬美金。
最後,再放上一波美圖,宅男請輕擼~
※22歲混血女神,擁有世上最漂亮的美臀,惹全球舔屏
※林丹出軌已成國際醜聞,遭BBC等外媒狠批「騙子」
※離開C羅兩年後,30歲的伊蓮娜竟然美成了這樣
※外國版baby,全世界最會穿比基尼的女人,美爆了
※她17歲登台,23歲成了世界上身材最好的女人!
TAG:運動啦 |
※娛樂圈中5位露香肩女神,你覺得才是惹火女神?
※這女人的腿是真粗,但性感的會讓男人把持不住……太惹火了!
※她是澳洲最性感網紅,堅持吃素,卻練出了惹火身材!
※年近半百抱著倆孫女出道,她靠惹火身材紅遍世界!
※這4種爛桃花一樣的女人,男人別觸碰,別惹火上身!
※女人不想啪的五個時刻,男人別惹火!
※惹火美女電眼攝人心魄,嫣然一笑,迷倒億萬宅男
※佟麗婭走出離婚陰霾,從溫順小媳婦變身時尚惹火!網友:好樣的!
※她是眾人愛戴的小花,波濤洶湧異常吸睛,惹火身段令人瘋狂
※脾氣最差的生肖,千萬不要惹火他們
※身材太惹火,惹了不少麻煩事的6位女星
※這個夏天 一起晒成撩人惹火的黑美人!
※這兩種女人,男人深耕不起,容易惹火燒身
※她是3個孫女的奶奶,卻靠惹火身材紅遍世界!
※韓國出品的健身女神!惹火妖嬈,這身材,完美到讓你欲罷不能!
※誘惑你沒得商量!這個夏天穿著包臀裙的姑娘,最是惹火了!
※原來網紅們的惹火身材 都是騙人的!
※這個年齡的女人穿著最惹火
※盤點女星穿肚兜的姿態,最後一張圖很惹火但不知道是誰!