邊玩核桃邊治牙痛，超簡單！
小編導讀
牙痛的滋味讓人難以忍受。俗話說「牙痛不是病，疼起來要人命」。牙痛發作時人們不是吃點止痛藥應付過去，就是尋求牙醫的幫助。可是我們都知道，經常吃止痛藥對我們的健康有害；要是趕上牙痛半夜發作的話，也不方便就醫。這時就可以用核桃來按摩一些特定穴位，幫助我們有效地緩解牙疼帶來的痛苦。
牙痛按摩的特效穴位及手法
頭部
1.下關：在面部，耳前一橫指，顴弓下陷處，張口時隆起，閉口取穴。
操作方法：取坐姿，保持平靜呼吸，雙手各握一核桃，使核桃尖端對準穴位，心中默念「1、2、3、4、5、6、7、8」按壓，重複8次，共64次。
2.頰車：在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。
操作方法：取坐姿，保持平靜呼吸，雙手各握一核桃，使核桃尖端對準穴位，心中默念「1、2、3、4、5、6、7、8」按壓，重複8次，共64次。
上肢部
二間：微握拳，在食指第2掌指關節前，橈側凹陷處。
操作方法：取坐姿，保持平靜呼吸，右手握一核桃，使核桃尖端對準左側穴位，心中默念「1、2、3、4、5、6、7、8」按壓，重複8次，共64次。對側也按相同方法操作。
下肢部
內庭：在足背，第2、3跖骨結合部前方凹陷處。
操作方法：取坐姿，保持平靜呼吸，右手握一核桃，使核桃尖端對準左足穴位，心中默念「1、2、3、4、5、6、7、8」按壓，重複8次，共64次。對側也按相同方法操作。
版權聲明：
本文選自《把玩核桃養生操》，中國中醫藥出版社出版，張明主編，最終解釋權歸原作者所有。由養生正道（微信號yszhengdao）整理髮表，封面圖片來源於網路。未經授權，請勿轉載，如有內容合作，請後台留言。（歡迎原創投稿！）
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TAG:牙痛 |
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※扒一扒白頭盔：是所謂的溫和反對派，一邊治病，一邊扛槍
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※他是國民黨將軍，還一邊打仗 一邊治病
※詹皇身體被榨成啥樣了？每年損耗N繃帶，乘特製房車邊走邊治療
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