不敢張嘴說話有口臭不要怕,有了它就可以幫你解決
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作者丨鴿子中醫(微信id:zhongyi863)
現在很多的上班族經常熬夜加班,再加上上班忙飲食很是不規律,時間長久以後會出現很多的毛病,比如上火、胃疼、皮膚暗淡等。有的人可能會出現口臭的癥狀,說明喝水少和上火了。小編就給大家說個方法預防口臭。
桂花味香,桂花的香味不想其它的花香味濃或者無味,桂花的香味比較清新,聞起來有淡淡的香味讓人很是舒服,桂花又被稱為九里香。
桂花露
需要食材桂花,準備還好桂花,開火放鍋添加適量的水,把桂花放到鍋中蒸餾,蒸好以後就是我們說的桂花露了,桂花露具有開胃、疏肝理氣的效果,桂花露還有緩解咽干口燥、牙疼的作用。
桂花茶
需要食材幹桂花大約3g、綠茶大約5g,開火放鍋添加適量的水煮,等水煮沸了以後關火,把熱水倒進放有干桂花和綠茶的杯子中,泡大約5分鐘就可以飲用了。
山楂桂花
如果自己的身體體質虛寒、胃寒的人,建議你可以煮點山楂桂花水喝。需要食材桂花大約12g、山楂大約6g、党參大約3g,準備好食材以後,開火放鍋添加大約500ml水,把食材一起放進去,先用大火開始煮水然後調小火煮大約20分鐘即可,把水倒出來根據口味可以放點冰糖,等水變溫以後即可飲用了就當喝水了。
以上是桂花和其它食材搭配在一起的效果,可以預防口臭很是適合那些經常熬夜加班的人,有口臭癥狀的不妨試試。
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