你用什麼開啟第二人生？

五月天在《第二人生》中寫到

命運如果有門 名字就叫心門

並不是 能不能 而是肯不肯

你用什麼開啟你的心門？

又用什麼開啟你的第二人生？

今天的這位作者在上周剛剛參加完7天的《自我探索網路課程》，她是如何開啟的呢？讓我們走近她的故事。

在這次自我探索的旅程中，我感覺自己就像是一個醫生，拿著一把無影的刀，要把自己的身體和靈魂都分割的清清楚楚似的。這中間有的痛苦、淚水、矛盾、委屈……更多的還有自信、寬容、堅韌、溫暖和安寧……

我清晰的看到，這一切的一切都是我的一部分，我曾經以為疼痛的、灰暗的，它給了堅韌和智慧，我需要的是接納完整的我。就像海藍老師的微信中的一篇文章說的「你的美好是你，你的黑暗也是你」。

探索中，有一道題目：如果你有一根魔棒，可以實現你的任何夢想，你的夢想會是什麼？如果夢想成真，從早到晚，你會過怎樣的一天？

以前我的一天，就是工作、家務、孩子，每天堅持2小時的書法練習，堅持瑜珈鍛煉。如果說，內心深處還有夢想的話，我感覺也是不清晰的、遙遠的！

在自我探索過程中，我感覺越來越深不可測了，我不知道接下來還能探索到什麼，每次在完成作業的過程中，我都感覺到有一種神奇的力量，正是因為這份好奇，一直引領著我向前、向前……它就像森林中的一束光一樣，照亮我眼前的迷茫。我的靈魂越來越覺醒、越來越透明，我覺得整個的探索，就是為了找到這一束光，那時我感覺到了，我的身體和靈魂已經在發生改變了！

在自我探索中，讓我觸動的是：

我聽到了六位家人敞開心肺，真誠、自然的發自內心深處的聲音，這些聲音可能我們的父母聽不到，我們的閨蜜聽不到，但是在這次的課堂中，我們彼此聆聽到了、深深的感受到了！讓我感覺，我們就是相依相伴、真正的靈魂的伴侶！

在七天的探索中，我們相互理解接納、相互鼓勵支持，我們見證了彼此的脫胎換骨的變化！讓我最感動的是，我每次看到親愛的思樺教練的反饋，她溫暖的語言、細膩的情感、智慧的引領，我都會熱淚盈眶！我除了感恩、感動，我不知道說什麼好！有時我會反反覆復看幾遍，思樺老師用全部情感流淌出來的文字，淚水一直充盈雙眼，屏幕上的文字一次又一次變得模糊起來……

我常常在想：海藍老師和幸福家的教練們，需要擁有多大的智慧？多大的能量？多大的愛？才能如此滋養別人！影響別人！讓更多的靈魂覺醒！讓生命真正影響生命！讓更多的生命發生奇蹟！

七天里，我有太多的感恩感動，有太多探索欣喜，我流了許多的淚水，我感覺自己的內心就像海綿，充盈著滿滿的水一樣，輕輕一碰就會感動得流出淚水來！

在探索中，我非常驚喜、非常欣慰、也非常感動是：

我重新找到那個曾經成功的、了不起的自己。在二十多歲的時候，成功的經營一個時裝店幾年，而且，還是在不影響上班的情況下。我當時真的有太多的智慧和力量才一直堅持著！那是自信的、優雅的、充滿活力的自己，全身心的付出、並有一定收穫的自己！那是人生最最美的綻放！相信自己的智慧和力量，只有自己內心足夠強大以後，一切，才會按照自己的意願去發展！才能立於不敗之地！

我也看到那個長時間抑鬱的、曾經在生命邊緣徘徊了幾年、站在六樓陽台上，就想往下跳的自己。沒有希望、沒有目標，失去自我的自己！經過長時間磨礪，它已經轉化為堅強和毅力的能量源了。而以一種更加平和的、更恬淡的心境面對它了。

通過探索：我的夢想更清晰了、更明確了！

我要通過自己不斷的努力和學習，成為一個有智慧、有力量和有愛的人。像海藍老師和幸福家的教練們一樣，幫助、關愛更多的人！讓更多的人擁有自己幸福的人生！成為一名傳播愛的使者！因為，我們周圍太多的真實的案例：因抑鬱、暴力、自殺……他們傷害了自己了，也傷害了別人！而我們每個人，內心都會有焦慮、恐懼、憤怒等等，這些都需要及時的內心覺醒和調整。太多的人需要幫助和滋養，才能真正達到健康的、快樂的活在當下，享受當下！

親愛的思樺老師說我是精神上的仙女、非常好的靈魂醫生，我感覺這正是我想對她說的！也是想對幸福家的教練們說的！我們所以的教練都是精神上的仙女，非常好的靈魂醫生！這次我的內心真的是在思樺老師的鼓勵、支持、關愛、滋養中產生如此美妙的探索、發現和改變！我也為自己的靈魂精雕細琢，感悟了生命酸甜苦辣帶給我的財富。

接下來，就是就是努力向著自己的目標前進就行了！無論是大踏步的前進，還是小碎步挪移，只要有進步就是最好的！夢想其實並不遙遠，我有一顆無比確定的內心，並找到正確的路徑，行動起來，夢想就不是幻夢！

這次探索，讓我重新開啟自己的第二人生！

附註：

自我探索網路課程：我自我探索網路課程是海藍幸福家的經典課程，主要對自己進行四個維度的探索：從哪裡來，到哪裡去？怎麼去？用什麼工具？有什麼資源？幫助我們重新審視自己的人生，從不同的維度由淺入深的發現自己的獨特性，看到生活中的哪些方面對我們是有意義的，我們的人生目標又是什麼……重新將有限的生命，聚焦在最重要最有意義的事情上。它是一次梳理、探險，更是一次生命的更新。

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