公孫穴：治療胃痛，嘔吐，腸鳴，腹痛，泄瀉

【定位】：

在足內側緣，當第1跖骨基底的前下方，赤白肉際處。

公孫穴定位

【操作要點】：

直刺0.6—1.2寸。

【取穴方法】：

側坐或仰卧位。在足大趾與足掌所構成的關節（第1跖趾關節）內側，往後用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨後端下緣可觸及一凹陷（第1跖骨基底內側前下方），按壓有酸脹感處即為此穴。

取穴方法

【主治】：

胃痛，嘔吐，腸鳴，腹痛，泄瀉，痢疾，腹脹，食不化，腳氣等。

【養生保健】：

用大拇指指尖用力掐揉公孫穴100~200次，每天堅持，可改善腹痛。

用艾條溫和灸公孫穴5~20分鐘，每日一次，可治療嘔吐、水腫、胃痛等。

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