快要分手的預兆有哪些 揭秘TA想分手的表現
分手的預兆會是什麼?對於大多數情侶來說分手並不是一時衝動下的決定，在分手之前，提出分手的那一方一定會有些反常表現。別再抱怨分手來的突然，要怪只怪你自己沒有留意到這些明顯的分手前兆!之所以分手之後當了怨婦，可能全要怪你自己粗心大意!
兩個人在一起隨著時間感情會慢慢變淡，這時候就會出現很多問題。如果不認真的對待話，就會演變成分手。其實分手前是有一些蛛絲馬跡可循的。可以通過一些前兆來看待。
TA不再和你計劃以後的事情
對啊!都要分手了，TA唯一要計劃的應該是下一個該找什麼樣的吧?!
你們已經沒有眼神交流
慢慢的，你感覺到你們哪怕是約會一起吃飯看電影，他都不和你對眼，不敢正視你的眼睛，總感覺心不在焉，也許他已經對你沒有興趣了。不過，也有可能是正在思考某些事情，所以可以在沒對到眼時觀察一下他的側臉，說不定有對你也說不出口的煩惱，所以用平時的口氣關心他，他也許能暫時忘記。
TA可以開始偷偷聯繫別人了
分手之後回想一下，TA是不是忙著發微信，但對象卻不是你!不是你!你!如果TA告訴你只是再跟朋友和同事聯繫，拜託!騙誰吶!你看你臉都笑成了一朵綻放的菊花了!
對你敷衍了事
你給他說一件事情，以前他總是耐心傾聽，而現在態度突然變得漫不經心，甚至都不願意聽你說你的事情，這也可能是你們感情變淡的證明，你在自我催眠「一定是他太累」之前，別忘接鼓起勇氣確認你們的感情狀態。
突然很忙
TA突然很忙，當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應就是：我要乖一點或者TA怎麼那麼忙?
你剋制自己減少聯繫頻率，而TA不會一點也不理你 偶爾也給你發發簡訊 打打電話，可惜已經不會有象聲詞，比如原來的「我到家了噢!」變成「我到家了」。
對你挑三揀四
當他對你的感情變淡，甚至有分手的念頭的時候，你在他的眼裡已經是「多餘」的了，甚至感到厭煩，而自己又不好正面提出分手，這時候，你在他眼裡做什麼事情都不對，都是有問題的存在，總是挑你毛病，乃至於挑釁。有這種情況出現，你一定要注意他心裏面可能在盤算著：讓你受不了開始鬧，然後告訴你你很煩人，要和你分手，都是你的問題，完美的結局。
TA總是想跟你談談
以前沒事兒的時候你們會聊天啊出去玩啊，可分手前你們沒事兒的時候就會來一個深心靈的談話，比如如何可以相處得更好，或者是反思自己的哪些不足!你可能傻傻地以為TA真的希望你們走的更遠，其實人家只是心機婊地鋪墊，內心的潛台詞是「你看我們有這麼多問題，怎麼可能在一起」。
社交網路的變化
在朋友圈、微博等社交平台發布個人動態的次數越來越頻繁，而這裡面的內容跟你一點關係都沒有，如果訪問量突然增加很多，你一定要小心了，這可能是他已經跟別人愛上了。
彼此不對等
很多時候，情侶之間的相處有一定的模式，而有的情侶因為長時間習慣這樣的模式容易忽略情侶一開始應該有的正常相處模式，久而久之，這種關係會越來越扭曲，從而直接導致兩人分手。情侶之間，最忌諱的便是彼此關係不對等，當一方成為另一方的依附，想要維持這段戀情無疑是難上加難。
你沒法得到TA的信任了
TA還是變身柯南，對你的行程和行為開始窺探，一副你就是犯罪嫌疑人的架勢，甚至還會偷看你的微信吶!
你做什麼TA都覺得煩
是不是突然覺得TA變了?比如以前你撒嬌TA會覺得「怎麼這麼可愛」，如今臉上就寫滿了「怎麼這麼煩人」!
彼此失去興趣
情侶之間，最重要的便是互相吸引。這種兩個陌生人因為互相吸引而最後走到一起是戀愛最奇妙的感覺。而如果一旦兩個人之間的關係開始變得密切，從而不注意在彼此面前的形象，最後導致彼此對對方失去興趣，是導致戀情告急的一個重要信號。再好吃的東西，吃多了也是會膩的，這是一樣的道理。所以戀愛中的不管是男人女人，都要學會改變自己的形象，要把最美好的一面呈現給彼此。
和你在一起TA再也開心不起來了
以前，你們在一起總是充滿笑聲，可現在一副上墳的趕腳，於是TA總是有借口拒絕一起出去。拜拜!請為TA加上過去式吧!
彼此不信任
人與人之間，和諧相處最基本的便是信任問題。當你發現他想要問你一些問題的時候，已經開始對你的答案產生懷疑，甚至開始對你的答案提出行動上的質疑，直接由什麼問題不是來問你，而是去問你周邊的朋友，問你的閨蜜，那表示你們的戀情危險了。
無緣無故地吵架
你們總是無緣無故地吵架，你坐著的時候TA覺得你太安靜甩臉子，你跟TA說話的時候TA又覺得你吵到了他。OKAY!我消失總可以了吧!
你不想跟TA啪啪啪了
什麼?為什麼會不想啪啪啪了?可是如果TA每次都非常敷衍，感覺像是在應付作業一樣的話，你要是還有興趣，那真的可能是因為你有性癮。
不忠誠
不管是情侶還是夫妻，對這段關係最基本的尊重便是互相信任，彼此忠誠。如果兩個人之間不再互相忠誠，開始對對方有所隱瞞，甚至做出了對對方不利的事情，那邊代表著兩個人的關係開始走向了矛盾的邊緣，很快，當謊言被揭穿，一切都會隨著消失。
TA說需要空間
給你!給你!給你!滾出我的視線!
退下吧!你這個XX!老娘(老子)要去找尋真愛了!!
看完以上幾條，不知道大家是否中招了嗎?想要長久的愛情，就要多學習怎麼去維持戀情哦。感情的道路永遠不可能一帆風順，最煎熬的就是從熱戀期過渡到平淡期，兩個人在沒有出現對立矛盾的時候，應該還是充分溝通，而不是選擇分手來逃避，永遠記住，放棄是最容易的選擇，但是可能也是最糟糕的選擇。
分手後怎麼走出來 別讓失戀的痛苦纏著你
分手後,應該怎麼走出來?失戀了怎麼才能儘快走出痛苦?分手相信是你人生中最痛苦的事情之一了，很多人在分手之後並不是那麼容易的走出陰霾的，甚至有些人在多年之後仍然獨單一人，一轉眼成了大齡剩男or剩女，說到底還是在分手後對EX有些抹不去的幻想，然而，可能你很想擺脫這樣的困境，但終究是敵不過自己的內心。既然如此，編輯今天就告訴你一些方法，試試看能否助你走出陰霾!
NO.1 清除掉跟TA有關的一切
別玩那些個睹物思人的爛招數，雖說把關於TA的所有東西全部清除掉這招好像有點幼稚，但絕對是個奏效的辦法。往往TA送你的小禮物都是一個時期或一個瞬間的證明，所以啊，老讓你想起從前的事情可不是好事，會令你越來越無法自拔。
NO.2 學會傾訴
這種事情沒有什麼不能說的，所以你需要找來閨蜜們一起聽你絮叨這件事，把你內心當中的痛苦和失落統統講出來，其實這樣的做法在某種程度上算是宣洩。
NO.3 別再給自己找借口
愛是一種病，的確，當你覺得自己好像病好了的時候，其實它可能會反覆。所以有些時候你會為地方找原因，同樣也會為自己找原因。
NO.4 為自己找個興趣
分手之後最可怕的事情就是胡思亂想，你要明白有些事情過去了就讓它過去吧，不要總是拿出來思考。如果你真的控制不住自己，那麼就給自己找點事情做找個自己喜歡的愛好，把精力放在其中。
NO.5 試著跟接觸新朋友
想要走出分手後的困境，可以嘗試著去改變你現有的圈子。目前你身邊的人已經在儘可能的幫助你走出陰霾了，但想要重新開始還是需要來點新鮮的，所以多接觸些新朋友不是壞事。
NO.6 改變下自己
從兩方面說，這樣的做法是非常有好處的。首先，可能你剪個頭髮就算是跟過去告別了，讓你有勇氣開啟新的生活，另外，如果你換了一種風格也許會更受異性喜愛，也有利於開展下一段感情。
人們不能很好地處理分手問題，是因為我們幾乎沒有人教我們如何健康地應對分手問題。文章是為了幫助你用儘可能最健康的方式來處理分手問題的。
這些建議並不會令你停止感覺到失去的痛苦。但是，它會幫助你儘快走出失戀的悲傷，並最終在未來擁有一段令人滿意的感情。
1、不要對抗你的情緒
分手經常會伴隨著各種強大的負面情緒，包括悲傷、憤怒、糾結、怨恨、嫉妒、害怕和後悔，等等。如果你試圖忽視或者壓抑這些情緒，你將很可能把你原本正常的悲傷過程延長，有時甚至會完全地深陷其中。健康的處理意味著發現這些情緒和允許自己經歷這些情緒。困難的是，你不能避免失去的痛苦。但是要意識到，經歷這些情緒會加快你走出悲傷的過程。通常悲傷的階段有以下幾個：震驚和否認、討價還價、憤怒、絕望、最終的接受。極度的悲傷讓人感覺它會永遠持續下去，但是它不會的，如果我們使用了健康的處理辦法。
這裡有幾種情況會加劇你負面的情緒，包括：
? 提出分手的不是你
? 沒有看出分手的苗頭
? 這段感情是你的初戀
? 你的ex是你唯一的親密朋友
? 不斷撞見你的ex
? 這段感情讓你感到你是一個完整的人
? 你的ex馬上開始與別人約會
? 想像你的ex正在與新歡親熱
? 你相信ex是你世界的唯一
2、坦誠地討論你的感受
談論分手後的感受是一個有力的管理情緒的方法。當我們向支持我們的朋友和家人談論這些時，我們會對這段關係有一些新的理解，同時還能釋放一些痛苦。忍住這些負面的情緒是沒有用的，儘管有時候這麼做非常必要，比如說在公共場合、工作地點、或是班級里。當我們與別人討論分手的事情時，我們常常會發現，這些情緒是再正常不過的了，而且他們都曾經經歷過並且已經從這段感情中解脫了。總之，不要孤立自己，或是逃避那些可能給你支持的人。〖這個小組就是最好不過的例子啦〗
3、寫下你的想法和感受
除了與他人討論，記下你關於失戀的想法與感受也是很有幫助的。當你需要釋放你的情緒時，並不是所有人都有空閑來傾聽你的故事。而且一些感受和想法太私人化，不適合與別人分享。這時候，將你的情緒寫下來就是自由不受限的，並且它常常會給你另外一個視角去看待這段感情。
4、理解一個事實：失戀是戀愛不可避免的一部分
記住，絕大部分的戀愛都會以分手而告終，這是再正常不過的事情了。在我們遇見最適合的那個人之前，我們都會不斷地去戀愛，然後失戀。所以，期待失戀吧。只有這樣你才不會在分手後感到靈魂都要被抽空了一樣。感情的結束通常是因為一些好的理由。如果我們想要找到最適合的伴侶，就應該結束這段感情。當然，沒有哪個伴侶是完美的。而且我們不得不決定我們需要考察多長時間，什麼是我們可以妥協的。找到一個互補的伴侶不僅僅取決於愛情。所以，它常常需要我們經歷很多次戀愛才能找到。
5、不要將失去歸咎於個人原因
分手後你自然會責怪自己，但不要持續太長的時間。很多失戀的痛苦都是來自於自責、還有後悔戀愛時做出的某些決定。如果你放任它，這種自責的過程將沒有盡頭。
一段感情的結束，是你們雙方的需求有衝突而導致的結果。合不來不是你們任何一方的錯。每個人都試著從一段戀愛關係中滿足自己的需要。有些情侶能夠滿足對方的需要，而有些不能。最大的問題之一是，你們能不能溝通然後協商彼此的需要。這不是一件容易學習的事，所以不要自責也不要責怪你的ex，TA應該已經儘力了。TA也有自己的性格和生活經歷。沒有人是抱著分手的目的，或是傷害別人的目的而去戀愛的。
6、自理是第一優先
自理的意思是，就算你因為分手而感到痛苦絕望，但你要保證自己最基本的生理需要得到滿足。也許你不想吃東西，但無論如何，要吃，而且要吃得健康。給自己充足的睡眠時間，尤其是當此時睡著對你來說變得困難的時候。必要時服用一些植物配方的幫助睡眠的藥物，以確保你需要的睡眠量。睡眠不足只會加重你的痛苦。堅持鍛煉計劃，能使你的生理上和心理上都保持健康。記住，鍛煉能產生內啡肽，這是一種能令你感覺愉快的物質。
7、回歸到日常生活的軌道中來
既然失戀會引起你生活上方方面面的大混亂，那麼繼續你的日常生活將會給你更好的穩定感和正常感。儘管降低對自己的一些期望會有所幫助，但是立即從最初的打擊中回歸到正常的生活中，可以幫助你冷靜下來，並且找回你對自己人生的控制。這個生活規律可以包括：按時起床、睡覺，按時吃飯、上學或工作、鍛煉身體，等等。
8、放任一下自己
如果有任何一個時刻是你被允許放縱一下自己的，那就是失戀的時候。你需要做一些讓你感到好過一些的事情。放任可以有很多形式，這取決於你喜歡什麼，包括：去一家特別的餐廳，跟朋友去看電影，泡一個熱水澡，去做按摩，去短期旅行，買一些新東西，放一個周末假，報一個瑜伽班，或是讀一本你最喜歡的書。
9、給自己偷個懶
降低對自己的期望，因為在一段時間內，由於悲痛你將無法全力工作和學習。因此，給自己減壓一下下不是沒有道理的。你需要停止學習休息一會，或是減少你平日的學習量。如果你真的感到非常痛苦，註銷一門課程或是少打一點工也是可以的。儘管有些選擇聽起來有點過火，但是它們會給你更充足的時間從失去戀人的痛苦中走出來。這也意味著，你要對自己的成績下降有所心理準備，而且不要因此懷疑自己的能力。
10、不要對他人、對戀愛失去信心
因為你在失戀後感覺非常受傷，所以你非常容易假設所有的男人(或女人)都是壞的、不值得信任的。但這不是真的。如果你抱著這樣的想法，你會在將來否決掉各種絕佳的戀愛機會。我們不能用我們有限的戀愛經驗，來將所有的愛情泛化，然後假設愛情是永遠行不通的。繼續搜尋!你遇見越多的人，你就有越大的幾率找到你的真命天子。
11、放棄複合的希望
除非有非常強烈的證據表明你跟你的ex會重新在一起，否則就試著放棄複合的可能性吧。如果你繼續抱著你們的感情還會死灰復燃的希望，那麼你永遠也不會從這段感情中走出來。這意味著，不要等他的電話，不要給他發郵件或簡訊來試圖增強你們之間的聯繫，不要乞求他回頭，或著威脅他要他回來(例如，你要自殺)。這些行為只會持續你情緒上的悲痛感，進而變得絕望，並將衝擊你本就搖搖欲墜的自尊。人生太短，沒有時間來等一個已經分手的戀人回頭。
12、不要靠你的ex來療傷，或是繼續做朋友
分手後，繼續依靠你的ex是沒有用的，尤其是當你想要你的ex來幫你克服失戀的痛苦。如果你繼續見他/她，或者試圖保持友誼，只會使你更難翻過那一篇。在斷聯相當一段時間後(比如，一個月)，你們也許可以做朋友。但是一定要等到你感到自己已經足夠堅強了，再去聯繫你的ex。
13、避免不健康的療傷方法
這裡有幾種公認的不健康的療傷方式，它們毫無幫助且只會加重你的困擾，包括：酗酒、嗑藥、暴飲暴食、自殘、沉溺賭博、或是變成工作狂。你可能會試圖做任何可以減輕你的寂寞和痛苦的事情，但是找到一種健康的療傷方式才是最重要的。
14、列一張你ex的缺點的清單
如果你因為一直思念你ex的好而感到痛苦，那麼就列一張寫滿你ex的討人厭的特點的清單吧。如果是你的ex提出的分手，這種情況下你非常容易將注意力都集中到你ex令你懷念的那一面。但這只會放大你的痛苦。可是如果你花些時間反過來想一想，你也許會發現在你們的戀愛關係中合不來的那一面。這樣，你就會更容易地放手這段感情，並且看清楚什麼才是更適合自己的。
15、不要去報復你的ex
雖然你感到你的ex嚴重地傷害了你，可是報復他/她的想法是很危險的。如果你這麼做了，那麼你有多生氣，後果就有多嚴重。事情有時可以成為犯罪指控，比如你劃傷了他/她的車，跟蹤他/她，或是損壞了他/她的財產。儘管在你情緒激動的時候，你會覺得報復是個好主意。但這麼做只會讓你更加失控。斷聯才是最好的做法。
16、總結你從這段感情中學到了些什麼
我們可以從過去的一段感情中學到很多，尤其是那些令我們受傷的感情。在一段感情結束之後，最好的做法是：想想你從這段感情學到了什麼，並把它們寫下來，以便將來擁有更美好的感情。但是無論如何，不要利用這個機會來打擊自己，責怪自己沒有將這段感情維持下去。要學會進步與成長。自責(比如：覺得自己是個失敗者)只會延續你的痛苦。
17、列一張單身的好處的清單
儘管你並不願意再次變為單身(如果不是你提出的分手)，但是你應該提醒自己「單身是有很多好處的」。這裡有提供給你一些想法：
? 你現在能夠將自己的需要放在第一位了
? 你馬上就可以有激動人心的新約會了，儘管你可能會覺得不知所措
? 你可以掌控你自己的日常生活了，而不必跟另一個人商量
? 你可以花更多的時間在之前被你忽略了的朋友和家人身上了
? 你也可以去之前沒法跟ex去旅遊的地方旅遊
? 你可以選擇外地的工作，因為你的ex不會再影響你的選擇了
? 你可以隨時吃你想吃的任何東西
? 你可以按照自己的作息時間上床、起床
? 你會遇見更多的人，因為你現在有時間了
? 你的ex不會再批評你了
? 你有更多的個人空間了
? 你可以一個人睡一張大床了
? 你有更多的時間來學習了
? 你想要多邋遢就可以多邋遢
18、舉行一個結束儀式
你在為失去而悲傷、並且逐漸放手，當這個過程進行到了某個成熟的時刻，舉行一個結束儀式是很有幫助的。如果你選擇了在正確的時間做一個徹底的了斷，那麼這種象徵性的儀式是非常有意義的。這個儀式可以涉及到的事：給你自己或者你的ex寫一封信，寫下你對這段感情最後的告別話語;刪掉所有ex的照片;用一種儀式性的方式，燒掉那些讓你想起ex的物品。
19、記住，你可以靠你自己走出來
分手後，你要提醒自己：在找到新的感情之前，我有能力靠我自己的力量走出失戀的陰影，而且我一定能夠走出來，就算我跟TA已經不在一起了。這是很重要的。一段感情不會、也不應該令我們感到自己是一個完整的人，即使感情是我們生活和幸福的一部分。不管我們在這段感情中是個什麼狀況，我們都需要去學會獨立，學會自己滿足自己的需要。記住，最健康的情侶關係是那種雙方都能自己滿足自己的需要的關係。
20、開始新的約會
儘管我們很難去決定何時才是開始新約會的時機，但是既不要操之過急，也不要永遠等待下去。你的確需要為失去一個戀人悲傷一陣子，並從中學到點什麼，但是你同樣也需要繼續往前走，也就是說，要開始新的約會。明智的做法是，把約會看作是件輕鬆的事，避免盲目地陷入一段意義深刻的、長期的感情中去。約會可以幫你看到，如果你對這些機會持開放的態度，那麼你會發現這個世上還是有很多的聯繫與可能性。當然約會越多風險就越大，但你別無選擇，除非你決定打一輩子光棍。有的人只要有朋友和家人就很滿足了，但大多數的人還是覺得，有了另一半人生才算完整。
※分手後先別衝動做這四樣事情
※愛情不被父母看好，會幸福嗎？
※怎麼樣才可以嫁到優質男人
※姑娘，想要幸福一定記住三要原則
※我們分手了，還可以聯繫么？
TAG:戀愛寶典 |
※TA要跟你分手前，會有這些徵兆
※男人想要分手有哪些預兆？
※哪個瞬間讓你想要跟TA說分手？
※揭秘天蠍座想分手的表現！
※女人想分手會有什麼表現？
※當女人有這些表現時，就是想要和你分手了
※12星座想要分手時會有哪些表現？
※分手必殺技：想要分手，我有妙招
※他有這種表現，說明想跟你分手了
※哪些星座會任性的說分手就分手
※分手並沒有錯，錯的是，想分手卻又不敢提的人
※情侶分手指南：要分手，你就這麼干！
※這些星女說分手還不是分分鐘的事
※女人想跟你分手前，才會有的表現？
※分手並沒有錯，錯的是，想分手卻又不敢提的人！
※討人厭！沒有任何前兆說分手就分手的星座
※有這三種表現，說明女友是真的想要和你分手
※男生想分手的幾大表現
※分手了，這分手的原因很現實