為了馬拉松，我戒掉了酒和女人

有人說我為了馬拉松生活過於單調；有人說我自制力強，說不喝酒就一滴都不沾了；有人說我因為馬拉松做了很多生活上的犧牲。

而我想說的是：我可以為了馬拉松捨棄一切不良嗜好，現在那些生活上的誘惑遠遠不及我的馬拉松目標，而且我捨棄的所謂美好生活也不會再給我帶來任何快樂，那些美好對我來說也只能是損害身體罷了。

1.從小，我就是一個喝酒狂

據母親說，我不到兩歲的時候，當時父母要去揚州療養院，順便路過上海要給我大伯帶一瓶內蒙古的河套老窖。

我看著那瓶酒似乎很起勁兒，擰下瓶蓋，以蓋代杯，自斟自飲起來，正在收拾行李的母親覺得不對勁兒，「怎麼這麼大酒味兒？」扭身一看，我已經把剛剛買的酒喝掉了一半。「哎呀！寶貝兒！」結果我睡了一下午……

因為戶口原因，高中我轉學到天津開始獨自的住校生活，從那時，我真正進入了瘋狂的喝酒狀態，有很長一段時間幾乎是每天五聽啤酒，偶爾在晚自習和同學來一小瓶二鍋頭。

逐漸，我開啟了白酒生涯，記得最厲害的一次是 2009 年的除夕，我喝了一瓶白酒和半箱的聽啤，第二天那種辣眼的折磨現在我是想都不敢想了。

之後的一次就是 2010 年的冬天了，外祖母剛剛去世，我和老舅痛飲52度的散酒，各自喝了一斤多，對於獨自搭公交回宿舍的場景雖然還有印象，但卻更像是做夢一樣。

第二天早晨我很不舒服，有要發燒的感覺，因為那時我已經開始健身，所以打算在跑步機上狂跑十公里解酒，之後渾身發抖，不過洗過澡之後除了身體發軟，沒有難受的感覺了。

從健身跑步那時起，我戒了多次酒，但都沒有維持半年以上，只是喝的少了些。

這是生活無度時的模樣

偶爾的剋制並沒有多大效果，2011 年我到藝校上學，因為內蒙人的豪爽，我與六個人結拜為兄弟，自此以後，我的身體逐漸的發虛，再也沒有了健身時的精幹，一年多的健身努力幾乎全部隨酒而去。

我不再想要這樣的生活，對我來說這是一種糜爛的狀態，結拜聚會如果僅僅為了喝酒，不如不聚。這樣的嗜酒狀態保持了很久，包括在馬頭琴啟蒙老師扎木蘇那裡拜年過初一，我喝的真是迷迷糊糊，「說都不會話了」。

一方面為了精進馬頭琴技藝，另一方面我必須擺脫這樣的生活方式，我決定報考中央民族大學。但是這之後喝酒的傳統依舊沒有去除，直到我跑馬拉松。

2.為了馬拉松，我不光戒掉了酒和女人，還疏遠了兄弟。

從小學開始，我就喜歡和女生玩兒，包括每次過生日，一起歡聚的只有一兩個好兄弟，其餘五個以上都是女生。包括現在，我可以說自己最喜歡的人還是五年級的那個女孩兒。不過也只是說說而已。

初高中時，我有自己最好的兩個兄弟，至今10來年的交情，我依然把它當做最真摯的友情。直到我走上馬拉松之路，很少再聯繫他們，但是回到家鄉之後的馬拉松賽後，我依然能看到兄弟在忙碌之中對我噓寒問暖，說實話，這麼純粹的感情真的讓我很感動。並非我捨棄了兄弟情義，只是把空餘時間全部花在了如何精進馬拉松之上。

在天津大學與那個女孩兒的故事，也許是讓我一生最痛苦的經歷。最後我為了馬頭琴放棄了天津大學，丟棄了她，也把練了一年之久的健身丟掉了。

退學之後來到巴彥淖爾藝校，這時的我依然沒有因為天大的痛苦而失去男歡女愛之心，喜歡上了一個比我大六歲的老師，包括當時和藝校的七個人結拜，這期間，過生日、喝酒，成為了我的「必修課」，儘管馬頭琴是那麼的美妙，我也完全可以融入他們去走馬頭琴之路，但是我想走向更高的舞台，並且越來越討厭自己當時的身材。

儘管那時跟隨一位武術老師學習功夫，但是喝酒和情感的糟蹋讓我練什麼都是白練一場。

所以專業學了不到兩年，我就大膽的報考中央民族大學，結果可想而知，專業課都沒過。作為一個棄理從文的學生，我決定走新聞之路，而且還要把曾經的身材找回來，不要再像藝校時那樣酒色通吃。

至於現在，我最應該感謝的就是天津廣播影視職業學院，2013年開始，我終於在這裡完成了升華，規律的生活，正常的交流，和宿舍的大家都很友好，也結識了學習上的好兄弟，在學院的迎新晚會上，因為我的馬頭琴演奏也讓近乎全校的人熟識了我。

經過一個月的努力，我又重拾健身，幾乎回到了曾經的樣子，不過這時，我依然沒有把酒和感情戒掉，只是喝的比較少了，到我拿到馬頭琴二等獎證書之後，和室友喝了最後的一次酒。

那時我正計劃著參加第一場馬拉松，從我內心來講，想要把馬拉松做好，就必須把自己最大的不良嗜好完全去除，從新開始。

從這以後，我進入了一種瘋狂狀態，用我室友的話說，我那時已經近乎於癲狂。其實剛開始還不是太明顯，我還是和兄弟們正常相聚，可是參加過第一場比賽之後，我再也不滿足於只是參與，我決定把馬拉松成績憑藉自己的力量做到最大化，通常我都是自己獨往獨來，也不再去參加任何同學之間的聚會。

逐漸的我變成了沒有情感的人，姑且這麼說吧！只是我把情感隱藏了，我堅信想達到目標就要拋掉許多慾望。與其說戒酒戒女人，不如說我為了馬拉松目標完成了思想的堅定。對我來說，生活上的享受遠遠不及馬拉松給我帶來的升華。

3、想達目標，就要回歸本心

生活就應該是自己的，不要人云亦云；我從來不會看別人有什麼自己沒有而去爭取，我只看自己想要什麼而盡全力去拼。別人的故事永遠是故事，別人的生活與我無關。

歡聚，不論是家庭還是兄弟朋友，沒有人會不受到影響，哪怕是一句話都會打亂自己現在的進度，有時候僅僅就是因為一句話就能讓堅定之心動容，這是每個人都難以避免的。儘管如此，我沒有忘記目標，經常心裡想，「如果大家說的話我句句在意，也不可能有現在的馬拉松成績，也許早就不跑了。」

我只聽從自己內心深處的真想法，從前我瘋狂喝酒，即使父母制止也不能停止我狂飲的狀態。現在，我不喝了，哪怕所有親朋好友都勸酒，我也不會再沾一滴。

舉一個我現在戒酒狀態的例子，有一次父親喝酒，把紅酒不小心滴到了我的奶茶中，就因為這一滴酒，我便不喝那奶茶了。其實，我戒酒戒感情的目的並不完全在於對身體有益，而是要提醒自己保持自己的目標永不放棄，時刻提醒自己：有一天，當我重拾酒和女人的時候，那就是我墮落的一天，想永遠離開那一天就不要懈怠。

現在，除了父母親情，我把其他的情感都淡化了。不過這種淡化並不是無情，而是依舊正常交往，卻不深交，這樣才不會影響自己的目標。酒，已經兩年多不沾了，我會一直這樣堅持下去。

浪子回頭，這十來年的生活可以這麼說吧！如果沒有以前的生活無度也不會有今天的規律生活。我，僅此而已，獨來獨往逆神州，生命不息志不滅。

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