什麼時機豐胸最好?變成「大」女人
美胸新標準
豐滿、勻稱,柔韌而富有彈性。形狀以半球狀為最佳,乳房的皮膚潤澤有彈性,顏色與全身的膚色相一致。不管胸大胸小,女性都希望塑造性感的乳溝,也一定要與女性自己的身材相配稱。
冬季豐胸最適宜
「要健胸,首先要注意營養的補充。」專家認為,食療是豐胸的第一步。如果發育不好,胸部缺乏營養,秋冬季進行補充是最適宜的。
因為進入秋冬季節後,體內代謝下降,體力消耗減少,此時多食肉,多吃脂肪性食物,容易被吸收和蘊藏,從而發揮較大的功效。
其實,就好像中國的中醫理論一樣,秋冬時節進補,不僅能固本培元,使身體正氣恢復,而且能使身體進入到最佳的狀態。
美胸產品注重保養
隨著時間的流失,地心引力的吸引很容易使胸部下垂,變形。想要擁有完美緊緻的胸型,好的胸部緊緻產品並結合適當的胸部按摩是很必要的。
1:精油按摩
精油按摩主要是通過專業的按摩手法,促進血液循環,預防一些胸部的疾病,從而讓胸部更加緊緻。
2:美胸產品
好的美胸產品,能夠在放鬆舒緩的同時,激活細胞組織,直達真皮層,緊實胸部,增強韌帶的彈性,從而有效地對抗因老化、地心引力、減肥、哺乳後所引起的鬆弛、下垂、外擴等胸部問題,令胸部更堅挺,富有彈性。
日常生活美胸養護
洗澡
千萬別小看洗澡對胸部的影響哦,水流衝擊不當很可能造成胸部的負擔。
1、不要用太高溫度的水洗澡,因為這樣會燙去皮膚表面的角質層,讓皮膚越來越干,越薄越鬆弛。
2、不要用直流水沖兩個肩膀部位的韌帶,韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置,正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。
3、用噴頭從下向上沖洗胸部,能起到讓胸部堅挺提升的效果!
飲食
專家認為,豐胸不能與減肥同時進行,適量的肉食絕對不可少,除了多吃蛋白質的食物,如豬蹄、肉皮、黃豆,多喝牛奶、優酪乳、豆漿可以補充鈣質,讓身體骨架發育完全也很重要。
此外,平日做些擴胸運動也有利於胸部的健美,有時間在床上做做肩肘倒立也可以起到好的效果。
冬季塑型不能忘
很多女性非常注重夏天內衣的佩戴,而到了冬天,以為衣服穿多了就可以不穿內衣。
其實,女性在25歲到35之間,脂肪都會有2到3厘米的下垂,這是生理現象。如果冬天拒絕穿內衣,那麼夏天努力塑造的形狀就會變形下垂。
所以說冬天一定要穿內衣,如果有需要,調整型內衣能很好地幫你把多餘的脂肪游離到胸部。
一段時間脂肪固定了,就達到了豐胸的效果。值得注意的是,沒有特別重要的正式場合,功能性的束身內衣穿時間長了也沒有太大必要。尤其是睡前一定要脫下。
※色系漫畫內涵漫畫:豐胸神葯
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