強全球只有一人會的力量特技：單臂自由倒立撐！

一位國外大神，

在去年也就是2015年，

突破了驚人的力量特技：單臂自由倒立撐

有人說可能他的基礎好

確實，他的基礎是好

可是他為了有一個「好的基礎」

用了將近十年

他無所不觸及，

揚旗，俄挺，雙立臂，吊環…

是的

高手從來不會給自己設限

在別人虛度光陰的時候，

他用了十年的時光

變得強壯

變得健康

變得自由

單臂自由倒立

單臂自由倒立 撐

並腿俄挺轉倒立

從來都只有默默付出、努力的人

最後才能真正成為

想成為的人

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