後腦勺疼怎麼回事？靠譜的解釋和實用的辦法，都在這裡

頭痛，按照發作部位，可以分為很多種，比如巔頂頭痛、前額頭痛、面頰疼痛以及腦後頭痛。今天要說的，是腦後疼痛，也就是老百姓常說的「後腦勺疼」。

原因一：可能是你受寒被凍著了

後腦疼痛在冬季容易發作，其中最主要的原因就是外感風寒。風寒襲表，太陽膀胱經最先受邪，筋脈拘急而痛，引起後腦勺的發緊、疼痛，患者同時無汗、畏寒、怕冷，呈現出風寒感冒的特徵。

解決辦法：準備蔥白5個，生薑50克（帶皮）。將蔥白切斷，生薑切片，加適量水煎煮大約15分鐘，將湯汁倒出來備用。每次趁熱熏10到20分鐘，之後洗頭，每日2次，可以散寒止痛。

原因二：風寒濕邪侵襲人體

如果後腦勺疼在陰雨、風寒天氣加重或者複發，同時伴有身體倦怠沉重、胸悶、食欲不振，大便稀溏，舌苔白，後腦勺疼痛呈現脹痛沉悶之感，如被什麼東西包裹一般，要考慮風寒濕三種病邪入體。

解決辦法：羌活40克，川芎20克。將這些藥物冷水泡大約半小時，加適量水煎煮30分鐘，將湯汁倒出來備用，可以熬2煎。每次趁熱熏患處20分鐘，隨後洗頭，每日2次。此法對於風濕、風寒引起的頭痛有改善之效。

原因三：腎精不足引發頭痛

後腦勺疼痛還和人到中年後普遍存在的腎精不足有一定關係。這類患者的後腦疼痛，往往是隱隱作痛，頭腦發空，伴有頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、腰腿酸軟。這個時候需要補益腎精才可以。

解決辦法：黑芝麻30克，黑米50克，粳米100克。將黑米和粳米洗凈，加入黑芝麻加水慢熬，煮粥即可。每日1碗，每日2到3次。

原因四：肝陽上亢，即高血壓引發頭痛

高血壓引發的後腦疼痛，在臨床上最為多見。這類人一般被辯證為肝陽上亢。患者在頭痛的同時，往往有頭暈目眩、愛發脾氣、血壓異常、頭重腳輕、腰膝酸軟、耳鳴如蟬、性格急躁暴躁等現象。

解決辦法：生牡蠣300克，鯽魚1條，豆腐200克。將生牡蠣、鯽魚洗乾淨，鯽魚去掉鱗和內臟，豆腐切塊，將帶殼的牡蠣、鯽魚放入鍋內，放入姜、蔥、醬油、料酒等調料，武火煮沸之後加入豆腐，用文火煮30分鐘即可。喝湯吃魚，每次一碗。

原因五：腎陽不足引發頭痛

督脈循行於後腦。督脈主一身陽氣。當腎陽不足的時候，督脈空虛，容易引發後腦的疼痛。癥狀表現為後頭部的空痛，伴有腰酸腿疼、四肢乏力，怕冷，四肢發涼，尿頻，女性可見月經延後和量少色淡。男性可以伴發性功能障礙。

解決辦法：羊腔骨（羊的脊骨）500克，蟲草20克，桂圓30克。將羊腔骨焯水，去掉浮沫，和蟲草、桂圓一起放入鍋中，稍加一點蔥、姜、料酒等調料，用文火慢燉2個小時即可。每次一碗，每日2次。

微門診∣你手機上的健康顧問

TAG:微門診 |

※媳婦，請你解釋一下後面的大哥怎麼回事？
※搓澡後產生的泥到底是什麼？老中醫的解釋讓你驚呆，再不知道真相就真的來不及了！
※彩金是什麼？這樣的解釋，聽著都剁手！
※做自己，沒什麼好解釋的！
※新買來的床上用品直接使用，錯了，你知道的原因只是皮毛，專業的解釋看這裡！
※那些不需要解釋的事，從你張嘴的那一刻，你已經輸了。
※曹操與甄氏有私情嗎？墓都連在一起，還解釋啥
※筷仙怎麼解釋？真的存在嗎？
※誰能解釋一下嗎，這該怎麼表達！
※僧和僧寶是什麼？最全的解釋都在這了！
※這些真實的照片，使用物理定律你都會解釋嗎？
※私密部位長水泡是怎麼回事？該怎麼跟另一半解釋？
※腦洞大開：假如韓信是女的，那麼這些事情就很好解釋了
※我怎樣解釋都不能挽回，我該怎樣挽回愛情？
※懂你的、不用解釋，不懂你的，解釋也沒用
※一些奇怪的事，不信吧，你還沒辦法解釋
※剖宮產的媽媽，是怎麼跟孩子解釋肚子上疤痕的呢？
※本喵在想回去怎麼和我老婆解釋，鏟屎官別親了行嗎？
※是否有鬼魂存在？那些無法解釋的恐怖照