麻麻做錯了！你會給寶寶示範刷牙嗎？
[摘要]寶寶的很多行為習慣都是通過模仿自己父母所形成的，但因為很多父母從小沒有養成正確的刷牙習慣，如果寶寶學習了可能會對自己的牙齒帶來傷害。小編總結了一些錯誤的刷牙示範，大家來探討一下吧！
錯誤示範一：用冷水刷牙
在日常生活中，絕大部分的人都是用冷水刷牙的，不管夏天還是冬天，都認為錯誤地認為冷水刷牙對牙齒是最沒有傷害的，卻從來不知道冷水會導致牙本質敏感的人牙齒酸痛，而且冷水也不利於牙膏內的有效物質發揮活性。因為牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，經過實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。所以，刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。
溫馨小提示：
不要讓寶寶跟著自己用冷水刷牙，這樣容易造成冷水刷牙引起的牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天，爸爸媽媽更需要讓寶寶用溫水刷牙，避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜，建議在37℃左右，同時要注意不要用太熱的水。
錯誤示範二：刷牙太使勁
有些爸爸媽媽刷牙的時候特別的大力，似乎感覺自己的牙齒很臟，如果用力不夠就刷不幹凈。所以，如果寶寶像爸爸媽媽一樣太使勁刷牙，肯定會有牙齦出血的問題出現，或者是把自己的牙肉刷損等情況，嚴重的可能會傷害牙齒。
一般來說刷牙的力度控制在200克的力量就足夠，大約相當於手指拿起一支冰棒的力量，而且刷牙的力量是使用手腕的而不是手臂的。
溫馨小提示：
刷牙時不需要用太大的力氣，畢竟不是用越大力氣就越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。教寶寶刷牙的時候，就應該告訴他們以什麼力度為標準，例如是拿起哪個玩具的力度，每個父母要根據寶寶的情況來拿捏。畢竟刷牙用的力是因人而異的，並沒有量化的標準。刷牙力氣不輕不重，以刷乾淨牙面為宜。
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