金剛芭比破世界紀錄舉重蹲215kg硬拉190KG
俄羅斯的「金剛芭比」(茱莉亞·文斯)相信大家都已經很熟悉了,三年前就已經爆紅網路。現在她已經20歲了,天使臉龐,魔鬼肌肉身材,讓男人都自愧不如。近日,她在比賽中破了世界紀錄,舉重蹲215kg硬拉190KG。小編在她的ins上扒了一組最新照片。十個你的力量都未必能超過她,你服不服?
相撲式硬拉190KG
硬拉前的姿勢,霸氣側漏有沒有
卧推水平能達到112.5kg,卧推前是這樣的,這盛世美艷小編也是看醉了。
15歲走進健身房,2011年開始練習健力之後,目標就一直是成為俄羅斯頂尖的健力選手。
她在接收記者採訪時說:」自己絕對沒有使用藥物,女孩沒有使用藥物一樣可以舉大重量。」
這樣的女子一般男人是hold不住的,你以為這妹子單身嗎?人家已經有男朋友了,男朋友是健身教練。她的訓練成果很大一部分得益於她男朋友的幫助。小編插一句,她家的床還好嗎?額額,言歸正題……
這樣的妹子你喜歡嗎?其實除了這位「金剛芭比」外,還有其他的「金剛芭比」也個個生猛。
韓國版「金剛芭比」池妍玉
金剛芭比Ladybeard,在鏡頭前表現得嬌羞嫵媚,唯我獨尊,又擁有濃密的胸毛和誇張的肌肉線條。
以上的幾位你更喜歡哪個呢?
※加壓訓練,讓小重量訓練也有大功效!
※三組動作練背部,塑造肌肉線條
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