神舟十一號返回，航天員為什麼沒有自主出艙？

首先說明，人是一種生活在地球表面，在地球重力（引力加速度在9.8m/s2左右）影響下的一種動物，重力對人體的演化和結構有著極大的影響，而如果脫離重力後人體便會出現各種異常。太空中環境對人體有很多影響，跟返回地球最相關的就是失重的影響。

那麼，從失重環境到重返地球，總共的返回時間有多少呢？這個時間就是你的調整時間。

一般降落到80公里左右，在航天器高速和大氣密度的作用下，航天器開始劇烈升溫、出現劇烈晃動、重力作用也開始顯現（事實上遠超如此，出現的是突然的超重，下面再分析），這個過程太恐怖了，航天器變成一個火團，劇烈晃動，突然從失重變成超重4-5倍。而且由於空氣高溫下的作用，與任何通訊完全失去聯繫，進入黑障區，這個過程會10-15分鐘，再經過10-15分鐘稍微平穩的環境降回地球。

這個黑障區，可比你坐太陽神車水晶神翼啥的遊樂項目刺激多了，而且任何信號都沒有，除了巨大的噪音你和世界完全失聯了；這還是從失重狀態突如起來，身邊全部在著火和爆炸特效，想停都停不下來，這有多恐怖？？所以，任何一個宇航員，都是極其偉大的英雄，這種身體和心理上的衝擊是巨大的！

所以，不管你在太空中已經失重了多久，你最多只有30分鐘時間去迅速適應重力，而且前15分鐘是玩命啊，不是宇航員的身體千萬不要作死。

回到本題目，太空中失重對身體比較主要的影響有如下幾個：

1. 空間適應綜合征

進入太空後，由於沒有重力所有東西都會漂浮，人類也不例外，這導致人類無法區分上下前後左右東西南北，前庭系統和腦部相關神經就會出現紊亂，一個表現就是無法抑制的噁心（參考暈車暈船）。雖然每位宇航員都經過了各種慘無人道的訓練（隨便舉個例子，想像一下遊樂場誇張的三維/四維旋轉器連續坐上一倆小時，反正我當時坐兩分鐘就吐成狗了）。即便能夠克服這些生理反應，但他們的大腦依然認為自己處於完全失控的失重狀態，這不是返回地球半個小時內能迅速過來的（想像下醉酒之後走路輕飄飄的感覺，失重給大腦的感覺比這強成百上千倍，你醉酒後能在半小時內運動功能恢復正常么？）。

2. 骨頭和肌肉的質量缺失

這是最致命的影響，經過長期待在太空後，人類的肌肉和骨骼會不斷失去。比如一個外部反應是，上天的宇航員腳部會大量脫皮（沒有重力和走路壓迫，角質和硬質皮膚掉落），變得像嬰兒般鮮嫩（這話來自破了人類單次最長駐留太空時間記錄的Valeri Polyakov，他在太空中一次待了438天！），但更誇張的，則是身體內部的變化。

最主要體現在骨頭和肌肉上，由於缺乏運動和重力，這兩者會被身體認為無用（尤其是肌肉消耗大量身體營養），在一進入太空後，人體便會急速流失這兩種重要身體結構。

大家可以看在前幾周骨頭質量幾乎是直線下降啊，本次神舟十一景海鵬和陳冬他們大概待了5周（33天），身體極有可能已經丟失了大約10%的受力的骨質和20%的肌肉（事實上國外的研究表明缺乏運動的人可能頭一周就會丟失這麼多了）。丟失肌肉還可以接受，但骨頭的流失是非常恐怖的，尤其是返回地表後，人體不僅要重新承擔自己的體重，還要承受總重大約20公斤的艙內服（在黑障時間內更加恐怖啊），這導致宇航員極其容易骨折。。 所以，自己往外爬，簡直玩命啊，骨頭一斷可就真心木有了，還談啥目標是星辰大海。所以救他們出來的人也得特別小心。。。這倆曾經的鐵人回來之後都是玻璃人。。。

3. 體液重置

在地球表面時，體液在重力作用下會更多集中下身體下部，但到了太空一切都不一樣：這些體液更傾向於均勻分布在全身，有個好處在於妹子們的腿會瘦一圈。。。

但是臉也會肥一圈。。。

不信，我們看看發射前景海鵬少將的照片（發射前拍攝）

然後在天宮二號裡面是不是明顯臉圓了一圈。。。他們連吃飯時間都很難擠出來，我可不信是吃胖了。。。

這種體液變化對人體的影響會非常大。尤其是對心腦血管，腦顱內的壓力會增加很多，高血壓患者是絕對抗不過這個變化的。而且眼球的壓力也會增大，視力會受到影響，味覺和嗅覺系統也會受到很大幹擾。體液循環和血液循環都會被身體強行調整，以適應這個變化。短短半小時內，重新回到地面那種環境，這些循環系統是絕對恢復不過來的，這也是為什麼所有的航天員都要躺著回來，一方面為了適應超重和振動衝擊，另外一方面就是為了適應體液、血液循環的巨大變化。

在這種情況下，是要盡一切可能減少身體的運動的，因為運動會大大加劇你的各種循環系統，身體很難迅速適應。也就是宇航員的身體能抗住，正常人也熬不過這一關。

所以世界各國的返回，尤其是長期駐留太空的返回，都是八抬大轎般被請出來的，

這兩位今天回來的時候，也是如此，別廢話，抓緊請他們吃個火鍋壓壓驚吧！

所以當年的楊利偉是真心偉大：不知道這群中國人做的火箭能不能正常起飛（火箭與炸彈就差一點：是怎麼「爆炸」的），不知道上天之後的任何情況（中國被技術封鎖，幾乎沒有任何參考數據），不知道這太空服和返回艙能不能維持生命（太空中首次測試，高強度輻射、極高溫高壓變化），沒法在知乎問穿越黑障是種什麼樣的體驗，不知道空間適應綜合症、體液重置和失重對人體的影響，不知道實際的超重和做實驗有多大區別，更不知道當時神舟五號出現的最可怕的艙體共振（艙體的振動頻率和人體頻率一致，這個影響是致命的，尤其對五臟六腑），甚至都不知道能不能落到四子王旗，落到之後這群人得花多長時間救他（楊利偉都是隨身帶手槍的，這可不是用來自衛啊親）。

關鍵是，人家上天之前就已經是空軍特級飛行員，官拜大校，有車有房有家有妻有子有榮譽，憑啥不要命訓練幾年，玩命去學幾十門課，還萬一一不留神就換了一個「烈士」的頭銜？

這才叫偉大啊

翟志剛，和楊利偉同一批的戰友，我覺得他說的一句話，真是說哭了無數的航天人

我已出艙

感覺良好

簡簡單單的八個字，背後有多少血與淚。。。。

還有更多人，努力了許久離成功只差一步卻不幸犧牲，原來本不是加加林第一個進入太空，也不是阿姆斯特朗第一個登月，但他們之前的宇航員都不幸壯烈犧牲了。

哎，向英雄們致敬！

致敬！

作者：太空精釀

來源：知乎

（經作者授權轉載）

AI有話說：

看直播的時候很多人都在擔心，航天員怎麼沒有自己出來啊，為什麼是被抬出來的啊？是不是出了什麼問題啊？這下知道了吧。。。

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