孕期林心如沒穿內衣，到底要不要穿？

前幾天林心如被拍到的，挺大肚和霍建華一起逛街。不過，我們關心的不是女神素顏後還亮亮的皮膚，而是她——好像不小心露點了。細心的網友發現，林心如竟然沒有穿內衣。這到底是因為孕婦不用穿內衣呢？還是因為孕婦不用穿內衣呢？

一、懷孕後，女性乳房會有什麼變化？　 當你成為孕媽中的一員，那麼恭喜你，你的乳房即將有一次升杯的機會。一般而言，懷孕三個月左右，孕媽的乳房會比平時要大上一個罩杯左右。孕晚期的後幾個月，乳房還會再大上一個罩杯。乳房的脹大，對孕婦來說是個巨大的負擔。大多數孕婦的乳房會比平常足足重一公斤，胸部較小的孕媽和初產婦，情況就更明顯。

二、乳房變化最大是在什麼時候？　 很多孕媽可能不知道，乳房最明顯的變化，其實是發生在產後的幾天。這時候，因為要準備給寶寶醞釀母乳，媽媽的荷爾蒙分泌量會激增，令乳腺明顯脹大，快得令孕婦也難以置信。而這突然的脹痛也往往令媽媽痛苦萬分。所以，母愛是十分偉大的，大家都要對自己的媽媽好一點。

三、孕婦到底要不要穿內衣？

育兒專家建議：雖然不穿內衣是最舒服的狀態，但是隨著孕期乳房的重量增加，下圍加大，最好穿有軟鋼托的胸罩。為什麼呢？因為如果日益脹大的乳房沒有支持物，就容易導致下垂。更要緊的是，乳房內的纖維組織一旦被破壞後，就很難再恢復。而且，懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，可能會有乳汗分泌，宜選用乳墊來保護。在產褥期，哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽。

所以，即使孕婦還是要穿內衣的！！！而且，要穿有軟鋼托的內衣。林心如有沒有穿，網友有沒有看錯，我們不知道。但如果你是孕媽，那你一定要穿。女人或許不需要很美，但把自己打理得乾淨舒服，是一定要有的！

掐指一算

7年過去了

人家竟然都已經當上媽媽啦

不禁感嘆時間走的太快

感嘆的同時大家不妨跟隨奇小妮的步伐

一起來觀摩「百靈鳥」小黃英的逆天孕期照

電視劇《北上廣不相信眼淚》的熱播，讓主演馬伊琍繼文章出軌後再一次成為大眾的視覺重心，而這次引起轟動的就是她的身材。很多網友吐槽，說劇中馬伊琍不僅身材走形，乳房嚴重下垂，甚至有細心的網友發現，竟然有時還未！穿

！胸！罩！！！

然而，馬伊琍對此在博客中以《潘雲寫給每一位背奶媽媽》中大方回應，「因為我邊拍戲邊餵奶一直到殺青。哺乳期媽媽不能穿任何緊身或塑形內衣，只能穿松垮沒型的哺乳內衣」。

真相豁然大明白了有木有~

母乳餵養會導致胸部下垂嗎？

很多人看完後暖心的文章後開始犯嘀咕，母乳餵養真的會導致胸部下垂嗎？那母乳媽媽們怎麼做才能防止乳房不下垂呢？

專家表示，母乳餵養不一定就會發生乳房下垂，而不餵奶也有可能發生乳房下垂，兩者沒有必然聯繫。

所以，新手媽媽們在產後用不著為了保持乳房的原有形態而逃避哺乳。相反，哺乳能讓孕激素分泌充足，可保護、修復乳腺，並使乳腺充分發育，對乳房保健更有利，還有利於產後媽媽的恢復身材。

最後 防止產後乳房變形的方法

1、選擇合適的產後塑身專用文胸

可以於哺乳期結束、胸部漲痛感消失後開始使用，它可有效集中托高乳房，使胸部挺立修飾胸部曲線。注意文胸肩帶的拉力和罩杯的彈性張力，選擇採用軟性鋼絲的文胸，要注意穿著時的穩定性。

2、平時穿有鋼托的內衣

有鋼托的內衣，承托力強，可以防止產後乳房下垂。注意內衣的尺寸要隨乳房的變化更換，這樣才能提供適當的支撐。

小編提醒：媽媽們，不管懷孕期間，還是產後，除了照顧寶寶的身體健康外，還要顧及自己的身體健康和身材哦。不要等到身材變樣了，才去後悔哦，要付出的代價實在太大啦。

※她們不是沒穿內衣，而是會穿內衣！
※她們不是沒穿內衣，而是太會穿內衣！
※她們不是沒穿內衣而是會穿內衣！
※內涵搞笑：姑娘，沒穿打底褲就不要高抬腿了
※我要穿什麼——你以為別人沒穿內衣，其實她只是會穿
※我要穿什麼——穿裙子有安全褲就好看？沒穿對滿滿尷尬！
※誰說她們沒穿內衣！
※穿打底褲出門的美女，是不是沒穿內褲？
※那些年，沒穿球衣的灌籃高手們！不穿是不是更帥？
※到底穿沒穿啊，跟了一路不敢超車，挺耽誤時間
※闊腿褲都穿不好？那是因為你鞋子沒穿對！
※她們不是沒穿內衣！而是太會穿bra啊！
※夏天出門要注意，不然會認為你沒穿褲子
※內涵搞笑：看到她的第一反應，就是穿了還是沒穿
※如果一個穿裙子的女生跟你說她沒穿內褲，你有什麼反應
※你沒穿好的衣服，下半年靠它們配絕對不會輸
※不是顏值不高，是你沒穿對裙裝
※她們不是沒穿內衣！而是太會穿bra啊！！
※陳慧琳辦義賣活動沒穿鞋？網友：真敢穿，不擔心穿久了起霧尷尬？