內褲和襪子可以一起洗嗎？這 5 種情況可以

大多數時候我並不是一個好為人師的人，而是一個沉默的美少女。

但有時候你我都會遇到一些「不吐不快，吐了又很奇怪」的場合。比如上個月我到藥店買一盒創可貼，聽到兩個大媽在討論陰道炎的問題，其中一個說：

「就怪我家老鬼，多少年的腳氣都不治，還把襪子丟進來跟我的內褲一起洗，我怎麼能不得陰道炎？」

啊，頓時我內心……

我不認識大媽，實在不好當場開課，但是又實在憋得慌，我決定把這裡面的誤區寫成一篇文章給你們看。如果你們愛我入骨，瘋狂轉發，也許有天大媽就看到了。

足癬跟陰道炎是兩種完全不同的疾病

1. 足癬

它是最常見的皮膚淺表真菌感染，它可以表現為足跟的角質增厚、脫屑、小紅丘疹，也可以表現為足趾間的脫皮、滲液，通常伴隨一定程度的瘙癢。

而它最之所以如此常見，是由於它可以通過共用浴具、拖鞋等途徑傳播，在拖鞋混穿的家庭里，常常一人得病，全家腳癢，也有可能從腳上蔓延到趾甲上、手上、大腿上、屁股上……

2. 黴菌性陰道炎

這是最常見的婦科炎症之一，將近八成的女性一生中至少得過一次。大多數時候它並非外來致病微生物引起，而是自身菌群失調，其中一支菌種異軍突起，所造成的。

常表現為外陰陰道瘙癢，出現豆腐渣樣白帶，甚至出現排尿痛、性交痛。

粗略地說，這二者都是真菌感染，因此常有一知半解人士，認為它倆是一回事。

然而，真菌是一個很大的家族，裡面也有很多成員的好嗎？！

引起足癬的主要是紅色毛癬菌，引起黴菌性陰道炎的主要是白色念珠菌，長得就完全不一樣，好嗎？！

你遠房親戚賭錢欠一屁股債，債主說反正你們都是一家的，算你頭上吧！你高興嗎？！

足癬不會引起陰道炎，但能傳染股癬

紅色毛癬菌假如被傳播到（不管是別人的還是自己的）屁股上，雖然不會引起黴菌性陰道炎，但是卻可以引起另一種皮膚病，那就是股癬。

股癬常發生於大腿根部，呈環形或半環形，略隆起於皮膚，表面還常有鱗屑，有一定程度的瘙癢。

到皮膚科輕輕刮取皮屑到顯微鏡下觀察，能看到紅色毛癬菌的菌體或孢子，這點跟足癬一樣，因此充分證明了它們之間的關係：就是同一種病原體引起的。

腳上的紅色毛癬菌是怎麼跑到會陰上去的？

除了摳腳後又觸摸皮膚其他部位外，浴盆、毛巾等浴具也可以傳播，未經充分消毒的紡織品上也可以沾染。

因此，文章開頭大媽所說的這種顧慮，假如真的發生了，引起的會是股癬而不是陰道炎。

襪子與內衣褲混洗會不會傳染疾病？

提到襪子與內褲混洗會傳播疾病，不少在國外生活過的人會覺得奇怪。

歐美地區常常都是自助洗衣，洗衣房裡一排排的公用洗衣機，大家都拿著衣服來，看哪台空就把自己衣服一股腦塞進去洗了，別說內外衣了，連你我都不分，也沒看他們股癬特別多呢？

哼，拉倒吧。自從我們醫院對面的大學城配備了投幣式公用洗衣機，我們這裡足癬、股癬的年輕患者不要太多哦……

是體質不同嗎？

其實不管是白種人、黃種人、黑人，對紅色毛癬菌都沒有特別抗體。

歐美一些國家之所以能混洗衣服卻不導致疾病傳播，主要是因為他們的洗衣粉、洗衣液里常常添加了消毒劑。

而在我國，衣服的消毒並沒有普及到如此程度，大多數洗衣粉、洗衣液里，並不額外添加消毒劑。

在一些大型超市和電商處，你可以購買到單獨的衣服消毒劑。這些消毒劑多含有間二苯酚或是複合漂白活化劑，對日常比較多見的致病菌，如：金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，和引起黴菌性陰道炎的白色念珠菌，引起足癬、股癬的紅色毛癬菌等，都有一定的抑制甚至殺滅效果，能真正達到「消毒」的目的。

這些情況，不用消毒劑也可以一起洗

如果滿足下列條件，內褲和襪子的確可以方便地丟進洗衣機一起洗。

1. 獨居者和單身人士

這類人襪子一般長期待在相對封閉的環境中，接觸外界環境的機會甚至比手部和臉部更少。

如果腳是健康、乾燥的，內褲和襪子也每日更換，這種情況下，我們認為二者是可以一起洗的。

2. 衣服能及時乾燥

梅雨季節也是真菌病的高發季節。大多真菌在溫暖潮濕的環境下，一般都能保持較強的繁殖能力。

如果洗完的衣物，能夠迅速烘乾或者晾乾、晒乾的話，對致病菌的繁殖和傳播是不利的。若有這種條件，內褲和襪子也可以一起洗。

3. 免疫力正常

真菌在環境中廣泛存在，但只有免疫系統比較脆弱的人，更容易被真菌感染。同樣，免疫力脆弱的人，在同樣環境下，也較免疫力正常的人更容易感染其他細菌、病毒等。

4. 沒有出現皮膚或生殖器不適

無論是腳部還是生殖器，內褲和襪子同洗之前，如果沒有自我感覺的任何不適，肉眼觀察也沒有異常，就可以認為衣襪同洗沒問題。

想偷懶又健康，試試衣物消毒劑

衣物混洗，不是絕對不可以，添加衣物消毒劑更安全。

此外，洗衣溫度高於 60℃ 時，對致病微生物的殺滅效果也明顯升高。當然，最重要的，還是把腳氣治好，斷絕隱患的根源。

只要做到了這些，我舉雙手贊成「把除了活人以外的所有東西都塞進洗衣機」，解放勞動力。

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