腰痛是怎麼回事 中醫如何治療腰痛

腰是人體軀幹的中心支柱，是人體在進行大部分活動的主軸，一個人如果腰部活動自如，硬朗，才表示這個健康。如果腰部疼痛不已，活動不自如，甚至還會出現佝腰僂背，就是處於病態或都是衰老的現象。以往經驗告訴我們，在日常的時候要保護好腰干，如果出現什麼不適，就要及時查明原因，儘早治療，以免錯過最佳的時機。

經常有人會說，腎臟病會出現腰痛，這種說法是有一定的道具的，但並不是一定對的。因為腎臟本身處於腰部，中醫說腰為腎之腎之府，腎臟在某些病變的時候，比如腎結石，確實是會出現腰痛的，但更有一些是不會出現腰痛的，比如腎炎。所以，引起腰痛一般來講都是腰的局部病變。如果要把腰的疼痛跟腎臟病等價起來，是不怎麼恰當的。

中醫認為，腰痛轉為慢性是有很多原因的，有損傷筋骨的宿疾未愈或者風寒濕邪的侵擾。也有因為自身體質的薄弱，虧虛。因此對於治療腰痛，在思想上，不應該只注視於局部，而要把控整體，採用藥物內服、針灸、推拿、氣功，進行多種療法，促使腰痛能夠早日的康復。

中醫如何治療腰痛

1.中藥內服

中藥內服是治療腰痛的傳統方法，對於效果，更注重辯證的精確，對於不同的腰痛，都要精確的選擇與之相對應的藥物。

2.針灸治療

傳統針灸治療，是一種通過穴位刺激，從而達到疏理經脈，流通氣血的效果。體針常常使用承山，後溪、委中、隉陵泉、腎俞、關元俞、陽關、大腸俞，每次先選擇2到4個穴位，進行針治10到15分鐘左右，接下來再使用艾條灸10分鐘，大概每日一次，一個療程為10次。

3.推到治療

推倒療治，一般腰痛的人，可在家裡由身強體壯的人進行推拿，如果是如椎間盤突出的人，必須要請專業工程師進行治療，一般可按下方所述進行推拿，讓病人俯卧，從背部到臀部，用手掌進行挨近，再半握拳頭用手背進行用拇指壓住痛區，點壓，再抖搖5分鐘，最後用手掌推壓脊柱，搓擦腰部，來回2分鐘。接著讓病人側卧，一隻腿伸直，另一個在靠上，用手按肩部，跟臀部，用力擺腰部幾次，以聽到響聲為好。最後，讓病人仰卧，拿並雙腿，一手按住腳踝，加一隻手按髂前，作曲伸和轉膝運動，左右大概都5次。

4.熱療

熱療，是一種傳統的中攻物理治療法，主要是根據熱能夠驅散寒濕，疏通氣血筋脈的基本原理，利用水，豆，中草藥等自身的熱力，對腰部進行洗，熨敷，熏蒸，從而達到腰痛康復的目的。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）