当女人说分手，该如何用减压的方式去挽回？

40岁的男人是事业上最成功的时期，也是最具有魅力的时候。夫妻生活日渐稀少，再加上身边的诱惑逐渐增多。出轨是在所难免的事情，想要挽回这段婚姻，该怎么办？

学会打扮自己，提升魅力指数

破镜重圆公司挽回大师指出，很多男人出轨往往都是因为厌倦了家里面的「黄脸婆」，所以，想要从第三者的身边把老公抢回来，就要做到比小三更加有吸引力。作为人妻、人母，你世界肯定是被日常生活中琐碎的小事填的满满的，什么事都以老公和孩子为中心而忽略了自己，在柴米油盐的生活中逐渐的失去了往日的风采。所以，想要重新赢得老公的关注，就要学会装扮自己，让自己变得更有魅力才行。

提升自己的内在修养

40岁的女人除了生活经验上面比年轻的小三有优势以外，还有小三身上没有的韵味。所以，提升自己的内在修养也是一种能够提升自己吸引力的有效方法。多读书、多参加一些具有针对性的活动。让自己的生活变得丰富一些，而不是单一的家庭主妇的生活。可以经常约朋友一起聚会，通过和朋友的沟通也能够帮助你提升自己。转移自己的注意力，不要让那些不开心的事情影响自己的好心情。当你能够学会控制好自己的生活节奏的时候，你就会发现生活中到处都有美的存在，只是你之前一直没有发现而已。

建立共通性

两个人在一起久了难免会失去最初在一起时候的激情，所以要及时的沟通，保证和对方的思想是在同一条直线上面的。由于长时间的工作差异，所以你们的话题越来越少，导致沟通逐渐减少。情感复合大师康纳曾经说过：「女人很不容易，很多东西明明想要的却不能表现出来；男人更不容易，他是在用超乎自己力量的行动来为整个家的未来付出。」所以，找出对方的感兴趣的事情，建立更多的共同话题。当你们的共同话题多了以后，心灵上面就能够达到一致，彼此就不会有隔阂。一起去旅行，给你们单独相处的机会。寻找曾经一起去过的地方，让彼此回忆起最初的甜蜜。

当你发现老公的心不在你这里的时候，不要一味的责备对方的不是。同时也要反省一下自身存在的问题，问问自己在这段婚姻当中是否做到了自己应尽的责任。

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