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她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!

說到女明星自己做起老闆的


妹子們會想到誰呢?


哈哈,是不是馬上就想到了楊冪

和她成立的嘉行天下楊冪工作室~


咱家可愛滴爽妹子也自己當老闆了

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!


開辦了自己的鄭爽工作室


從微微到明年上線的夏至


如今又自己做起了老闆


真是越來越開掛了哇


但是目前為止,爽妹子旗下

只簽下了一個只比她小一歲的女星


看來這菇涼鄭爽是真心喜歡呀


她就是——陸妍淇

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!


是不是有種爽妹子的清純范兒呢

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!



可能大家對她有點陌生

但是看過《微微一笑很傾城》的妞們


肯定知道


她就是和爽妹子一同打怪的「雷神妮妮」,


雖然戲份不多,但也是個討喜的角色,


演技也是可圈可點

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在鄭爽和韓星李鍾碩主演的《翡翠戀人》中,


她又飾演了「雷小水」。


雖然也是個小角色,


但有鄭爽這麼一個老闆護航,


還怕沒有出頭的機會?

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!



其實,在鄭爽簽下她之前


陸妍淇已經演出過一些角色了


《搭錯車》中飾演關曉彤的好閨蜜朵朵

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《正好的我們》中的女二號

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!



去年才剛剛出道,


就被鄭爽這麼一個能幹的老闆簽下


這星途是肯定差不了了


生活中的陸妍淇也是一個朝氣滿滿的元氣少女,


爽朗、仗義、有責任心、靈氣十足,


有陸妍淇的地方你總能聽到笑聲

她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!



除了開朗,她還是個努力的菇涼


堅持了9年的跳舞,


就算一身病痛,也會堅持到底,


這樣有毅力的陸妍淇一定會越來越好!

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她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!


她是鄭爽和關曉彤的閨蜜!靠爆甩10斤圈粉無數!



所以說


元氣滿滿的菇涼都是熱愛運動滴


So~下面就要動起來啦!


以下每個動作練習2-3遍


一套動作下來15分鐘就可以帶動全身運動。


1、開合跳30秒

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2、俯卧撐8-12個

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3、下蹲後促腿15-30秒

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4、跪式俯卧撐8-12個

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5、單腿橋左右腿各10-15個

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6、原地小跑20-30秒

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7、跪式俯卧撐抬腿(左右腿各10-15個)

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這樣的陸妍淇,你們喜歡嗎


嘿嘿,祝願這個小姑涼星途越來也好


也希望我們的爽妹子工作室越來越好哦


期待《夏至》趕緊播出,


你們呢?

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