兩年增重70斤，他居然還變帥了！
大家好，我叫牛加聰，出生於1997年11月14日，在安徽六安做建材生意。
從14年到現在有兩年多的健身時間，現在，藉助肌肉男訓練營的平台和大家分享一下我的健身之路。
從我痴迷健身還得從12年講起，12年的我才16歲不到，那時的我體重才40公斤多一點，走路都沒有底氣，所以我開始學著鍛煉。
一直到了13年，身材慢慢有了些變化，於是「一發不可收拾」。
我離開了校園，去外地學習健身訓練的理論知識以及實踐訓練，對健身有了初步的認識！
越發喜歡，痴迷！14年初回到家鄉便碰到我的貴人以及我的師父！——張建老師。
在師父的指導下埋頭苦練了一年，有了突飛猛進的進步！感謝！15年在家鄉做起了建材生意，由於生意剛剛起步，健身和飲食也沒之前那樣規律了，進步十分緩慢！
16年生意上了正軌，健身和飲食也規律了起來，感覺像是又「活」了過來！但是仍然不忘給自己「充電」！
16年8月份飛到三亞，向世界健美冠軍——錢吉成，和中國健美常青樹楊新民老師虛心學習健美訓練經驗以及技巧，更是進步迅速！
很榮幸成為吉成學子！感謝錢老師！感謝楊老師！感謝我的老師父張建老師！
16年十月回到安徽參加了一場比賽，雖然拿到了名次，但是自己還是很弱！我的訓練和飲食要更加嚴格要求！不能有一絲馬虎！認真對待每一次訓練！
夢想成為中國健體黑馬！有一天可以登上奧賽的舞台上，成為一名職業的健體選手！加油！——等我。
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