戴帽子掩飾脫髮,竟會加劇脫髮?
1戴帽與脫髮1
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有不少已經脫髮了的發友,會採取戴帽子的方法去遮擋脫髮問題,但有一種說法:戴帽子會使得脫髮問題更嚴重,會加劇脫髮。那這種說法到底是真是假?今天我就為大家一一道來:戴帽子會加劇脫髮嗎?什麼時候最適合戴帽子?怎麼戴帽子能不傷發?
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1/戴帽子有哪些好處?
預防各類疾病
從現代醫學的角度來看,頭離心臟比較近,身體能量和養分的供給都比較充足,人體血中氧氣約1/3供給頭部和大腦,如果頭部受涼,會加重心臟的負擔,導致誘發心血管疾病、頭痛、面神經麻痹等問題,所以冬天戴帽子保暖是非常必要的,特別是年紀大的人,體質虛弱、怕寒畏冷,出門時最好戴上帽子來保暖,不僅可避免風寒感冒、咳嗽,還可預防頭痛、面神經麻痹,對身體大有裨益。
掩飾脫髮
帽子對於發友們還有最實用的一個功能,就是掩飾脫髮,相信這一點大家都懂。那問題來了:那既然戴帽子這麼好,那每天戴著豈不是更好?戴帽子會加劇脫髮嗎?
2/帽子對頭髮的影響
經常戴帽子,會因為悶熱、流汗,加劇皮脂腺分泌油脂,若清潔不周,容易引起菌種滋生毛囊發炎如溢脂性皮炎,甚至加劇掉發。日本曾做過一個研究,讓51名成年男性佩戴安全帽,進行3小時的有氧運動,當天室溫只有19至23度,而安全帽內的溫度達到了30度;相較31%至96%的平均空氣濕度,帽內濕度保持在80%至100%之間。實驗結束後,頭皮上的痤瘡丙酸桿菌以及易引發呼吸道感染的肺炎桿菌等13種細菌大幅度增加。所以很明顯,長久戴帽會形成一個高溫高濕度的不適環境,讓頭髮的生長環境變得異常惡劣。
而且,我們的頭皮不耐悶熱,也需要呼吸,緊扣在頭上的帽子或頭盔會使底層頭髮長時間得不到呼吸,尤其是受帽邊壓迫的髮際線、髮根處,更容易因皮膚鬆弛脫髮,出現髮際線後退的現象,得不償失。
所以,即使頭髮很茂密的發友,在炎熱的季節也要少戴帽子,除了防晒防雨,其他情況最好不戴。已經有脫髮問題的發友更不能帽不離頭,這樣會讓脫髮更加重,陷入一個惡性循環。總之,冬季帽子適當戴可以保暖,但過度戴就會損害頭髮。
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3/如果臨時需要用帽子掩蓋脫髮,如何戴帽不傷發?
避免戴過於緊繃的帽子或頭套,因為它們會導致血液流向毛囊時間延長,不利於頭髮生長。所以盡量帶寬鬆的帽子,選擇比頭略大一點的,戴上後不會緊壓頭髮,讓頭髮有透氣的餘地。
冬天來了,戴帽要注意材質,頭髮愛出油的人要戴透氣、輕薄的帽子,體質較弱易感冒的人,要戴呢料或毛線帽子。另外,長時間佩戴扁平帽子可能會使你的頭髮看起來更薄。
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入冬帽子也不能久戴,要注意時間,最佳戴帽時間是:早晚外出時戴,進入室內拿掉,正午陽光好的時候,也要讓頭髮出來透透氣。夏天則要避免長時間戴帽,否則會使得汗水積累,讓細菌滋生,從而阻礙頭髮的生長。
避免頻繁脫帽戴帽。頻繁脫帽戴帽會加劇現有的脫髮狀況,而且會對頭髮造成物理性損傷。
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||||||||/髮姐小結
對於大多數發友而言,脫髮原因都是雄性激素脫髮,如果你的頭髮變薄、掉落時,恰巧與你戴帽子的時機同步,那麼它可能是一個純粹的巧合,只是雄脫的發生與帶帽時間重疊,誤讓你認為戴帽子導致脫髮,但戴帽子時間如果過長,確實會造成物理性的頭髮掉落,加劇脫髮。話說出來,戴帽子掩飾脫髮,只是一種緩兵之計,早晚要面對脫髮問題,所以髮姐建議,抓緊時間用藥物或植髮來改善脫髮,才是正道。
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