全家還在「喝」農藥？趕緊學一招，別讓家人繼續中毒！
我們每天都會吃菜，而農藥殘留菜，處理不幹凈，相當於慢性「喝農藥」，久而久之身體就會出現慢性中毒，尤其對孩子影響更大，教你一招，從此不吃「農殘菜」！
學會它，搞定「農殘菜」！
農藥是否超標，通過外觀很難判斷，這就意味著我們會買到「農殘菜」。別怕，無論是否超標，用一招輕鬆就可以去除。
1、西葫蘆
一招去農殘
西葫蘆一般不生蟲，所以很少會用農藥。先用淡鹽水泡2分鐘，然後清洗，即可全面瓦解農藥殘留物。
西葫蘆養生功效：
1、排毒養顏：西葫蘆含豐富的纖維素，能促進胃腸的蠕動，加快新陳代謝，清除體內毒素，排毒養顏。
2、潤肺止咳：常吃西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的作用。
3、減肥修身：含一種抗干擾素的誘生劑，能提高免疫力，調節新陳代謝，達到減肥、抗病毒的作用。
2、胡蘿蔔
一招去農殘
用淘米水泡3分鐘，然後清洗，這樣很容易洗掉深處殘留物，然後用清水沖即可。
胡蘿蔔養生功效：
1、改善貧血：胡蘿蔔素有造血功能補充人體所需的血液，從而改善貧血或冷血症。
2、健康長壽：據美國疾控中心研究人員調查發現，血液中的α-胡蘿蔔素含量越高的人擁有更長的壽命。
3、美白祛斑：胡蘿蔔能抑制面部色斑形成，如果想徹底美白祛斑可以用小綠瓶的·膚斯曼祛斑霜·淘寶有，無論什麼斑，輕鬆就能搞定，並且美白不反彈。
3、西蘭花
一招去農殘
清洗西蘭花最好的方法就是用鹽水浸泡20-30分鐘，然後洗凈，這樣可以去除95%以上的殘留物。
西藍花養生功效：
1、防癌抗癌：含有硫葡萄糖甙，據說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。
2、清化血管：血管清理劑，能阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結，因而減少心臟病與中風的危險。
3、去除灰甲：常吃西藍花可以預防腳氣灰甲，如果有頑固灰指甲可以用·齊峰堂灰甲清·淘寶有，早晚塗抹各一次很快就好。
4、黃 瓜
一招去農殘
黃瓜放入鹼水中泡2分鐘，然後再反覆沖洗，這樣可以去除98%以上的殘留，正常的黃瓜都會有一定彎度，不要購買直挺挺的黃瓜。
黃瓜養生功效：
1、醒酒護肝：黃瓜含有大量的B族維生素和電解質，可以促進醒酒，從而減輕酒後不適，緩解宿醉。
2、順發亮甲：黃瓜中的硅可使頭髮更順，指甲更亮更結實。而其中含有的硫還有利於刺激頭髮生長。
3、去痘除印：黃瓜敷臉可以減少痘痘滋生，如果想徹底祛痘，可以直接用·艾林卡祛痘套裝·淘寶有，20多天痘痘和痘印完全好。
5、西紅柿
一招去農殘
西紅柿農藥殘留最多的地方是蒂處，清洗後一定先去蒂，然後再切塊。
西紅柿養生功效：
1、防癌抗癌：番茄紅素通過清除體內自由基，修復細胞損傷，抑制DNA氧化，從而降低癌症發生率。
2、去除角質：將蕃茄弄成醬汁狀，塗在洗凈的臉上，停留約十五分鐘，之後用溫水洗凈，可去角質。
3、去皺抗衰：西紅柿敷臉能減少皺紋產生，想快速去除面部皺紋可以用小綠瓶·膚斯曼緊緻精華液·淘寶有，堅持用二十多天年輕好幾歲。
6、 絲 瓜
一招去農殘
絲瓜可用鋼絲球慢慢摩擦絲瓜皮，再用清水沖洗，可去除99%殘留。
絲瓜養生功效：
1、抗壞血病：絲瓜的維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防維生素C缺乏。
2、祛咳鎮痰：絲瓜藤味苦性涼，通筋活絡，祛咳鎮痰；絲瓜絡味甘性平，清熱解毒，利尿消腫。
3、敏感修復：有抗過敏的作用，如果你是敏感肌膚可以用·艾林卡甘草面膜·淘寶有，20多天修復的很好，平時別用刺激性化妝品。
7、苦 瓜
一招去農殘
用鹼水浸泡苦瓜2分鐘，然後清水洗凈，可以除去殘留在苦瓜皮上98%的農藥。
苦瓜養生功效：
1、消炎退熱：苦瓜中所含的生物鹼類物質，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
2、減肥消脂：苦瓜能使攝取脂肪和多糖減少，具有很好的減肥消脂的功效。
3、皮膚止癢：苦瓜含奎寧，有皮膚止癢的作用。如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢，去淘寶買·齊峰堂本膚膏·不僅止癢還能完全修復皮膚，花了幾千沒有好的都可以試試。
8、茄 子
一招去農殘
茄子用淡鹽水清洗，可以減少95%以上的農藥的殘留，安全起見，茄子最好削皮後食用。
茄子養生功效：
1、癒合凍瘡：取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵煎水，泡洗凍瘡患處，二至三次可治癒。
2、降低血壓：選深色長條型切段，用麻醬以醬油調拌而成，在晚餐時分，服用可有效降低血壓、血脂。
3、防治胃癌：茄子含有龍葵鹼，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對於防治胃癌有一定效果。
「區別對待」去農殘
1、葉菜類：用鹽水（或蘇打水）浸泡，去掉菜幫或菜蒂。
2、帶皮果蔬：最好進行削皮處理後再吃。
3、高溫加熱：部分蔬菜可以用開水焯一下，降低殘留。
4、淘米水浸泡：用淘米水浸泡、沖洗，去農殘效果顯著。
俗話說「病從口入」，農藥殘留一直是餐桌上的一大隱患，長期食用將危及到家人生命安全，尤其對孩子會造成不可逆的傷害，轉發到你的朋友圈，讓每個人遠離農藥殘留。
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