三七除了可以活血，對女人美容祛斑也是很有幫助的

我們都知道，三七粉治療三高、冠心病效果好得不得了。可很多人還不知道，三七粉祛斑養顏其實也很好。今天我們就來看看用三七粉如何來祛斑又治本。

中醫認為，人體長色斑主要是因為人體內陰陽失衡引起的：

1、因肝氣鬱結，致使血瘀顏面；

2、因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；

3、因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

三七祛斑兩種原理

1、三七排毒淡斑

肝是人體最大的解毒器官，肝血不足，肝臟的解毒能力就降低，，體內毒素淤積，是色斑形成的主要來源。

三七有雙向調節人體代謝功能，進入體內後，人蔘皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解體內代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內環境，排出毒素。

2、三七活血淡斑

人只有在氣血充足時，面色才會紅潤，皮膚才有光澤，精力才會充沛。長久氣血不足，會影響脾、腎、肝等功能，反應在臉上，就會皮膚暗黃、長色斑、過早衰老跡象……

中醫認為，治不如養，《本草綱目拾遺》 就有記載："人蔘補氣第一，三七補血第 一"，所以，在排毒之後，三七還能調養身體各個機能，從而達到固本作用。

三七內服外貼，祛斑效果最佳！

1、內服三七粉

服用三七粉的方法是每天早晚餐後30分鐘後服用，每次3g，用低於40度的溫水送服即可。

服用三七粉除了可以淡化色斑之外，還可以同樣利用活血化瘀的功效解決因氣滯血瘀而導致的痛經以及臉色暗黃問題。

2、外貼三七面膜

用三七粉做面膜，5克左右的三七粉，用牛奶加點麵粉(很少，目的是要一定的粘稠狀)，調和後，敷在面部斑點處。

或是用蜂蜜兌一點點水和三七粉攪拌後做面膜，每次做15-20分鐘，用清水洗凈就好。

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