痛風能吃豬血嗎
健康
11-25
豬血是一種口味獨特的食物,有的人愛吃豬血,但這種食物卻不是人人皆宜。下面我們就來看看痛風能吃豬血嗎?
1.痛風能吃豬血嗎
痛風能吃豬血。豬血的嘌呤含量很低,而且富含蛋白質,其所含的氨基酸比例與人體非常接近,有益於人體吸收和利用,適合痛風病人食用。
2.吃豬血的好處
豬血具有利腸通便、止血等功效,可防止缺鐵性貧血、惡性貧血,能清除體內垃圾,對塵埃及金屬微粒等有害物質有凈化消除作用,還有止血補血等功效。對營養不良、體虛和病後調養均有益處。
3.豬血不宜多吃
痛風病人吃豬血一次不宜超過50克。
豬血的含鐵量非常高,每百克含鐵高達45毫克。豬血吃多了則可能造成鐵中毒,引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、嘔血、血性糞便等癥狀,嚴重時可能發生休克和昏迷。
4.哪些人不宜吃豬血
1、高膽固醇血症、肝病、高血壓、冠心病患者應少食;
2、患有上消化道出血階段忌食。
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