健身房「模特挑戰」爆紅網路，然而我光看肉了……
話說，最近國外網友發起一項"模特挑戰"...就是在一段時間內保持靜止，模擬服裝店假人模特動作不變直到視頻錄製結束，做出一種日常生活中時間突然靜止的場景。
而健身房的最佳"模特挑戰"讓Tony嘆為觀止...數百磅的杠鈴硬拉到空中靜止；倒立保持靜止；懸掛卷腹靜止...一個個都是難以描述的難度：
不過，但是，然而...
我還是光看肉了
當最後遊客、路人動了一下...
才恍然大悟...真的是保持靜止錄製的...
想要完成此類挑戰
絕對力量不可少
核心力量也不能差
Tony帶來幾款變式平板支撐
核心力量練起來
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