聽說穿瘦腿襪能瘦腿，真的這麼厲害嗎？
「這 是 MYU 健 身 研 究 所 的 第126篇 文 章」
MYU, Make yourself
「認 真 生 活，取 悅 自 己。」
又到了寒風飄飄落葉，只想冬眠不想動的冬天了！出個門把自己裹成了圓滾滾的熊，只有溫度沒有風度，我辛苦練了一夏天的美腿都展現不了了！
為了展示自己的美腿，很多愛美的姑娘不是撐著不穿秋褲，在寒風中抖成篩子，就是選擇穿傳說中的瘦腿襪，除了能保溫還能瘦腿，多好！
某寶上打上關鍵字「瘦腿襪」，出來的圖片不是寫著瘦腿就是寫著燃脂塑形，真有這麼神？
可能你會這麼說，我穿上瘦腿襪之後，確實是感覺自己的腿小了一圈的樣子，看著真的瘦了啊！可是親愛的，你穿上窄一點兒的牛仔褲，其實從視覺上看，腿也是變細了…
穿上瘦腿襪感覺腿變細，並不是你腿上的脂肪被燃燒，只是利用瘦腿襪的彈性，物理擠壓腿部的脂肪和肌肉，原理和束身衣差不多，並不是真的讓你的腿變細了。
現在市面上的瘦腿襪，其實是來源於「醫療彈力襪」這種醫用治療器械，有一定的消腫效果，但主要是用來預防和治療靜脈曲張的…
說到這裡可能你會這麼想，就算不能真的脂肪燃燒讓腿變瘦，但視覺上讓腿看上去瘦一點兒也好啊，溫度雖然重要但風度也很重要，指不定明兒就遇上想撩的漢子了，不夠美怎麼行！
如果你非要穿瘦腿襪，小M建議你要根據自己的實際情況和接受度來購買，不要為了腿看上去細，就選擇壓迫性最大的瘦腿襪。
長期穿壓迫性很大的瘦腿襪，腿容易不舒服，下肢可能動脈供血不足，出現腿痛等現象。
類似導購員等需要長時間站立的職業容易得靜脈曲張，人家穿是為了治療靜脈曲張，你的腿是正常的，穿只是是為了顯腿細，沒必要為了風度而這樣大程度的壓迫自己的腿。
也就是說不管你穿上還是脫掉瘦腿襪，腿部的脂肪和肌肉還是倔強頑強的在那裡，瘦腿襪對瘦腿並沒有什麼牛逼哄哄的效果，真正有效果的還是那兩個字：運動。
不管你是肌肉腿還是脂肪腿，與其絞盡腦汁費儘力氣把自己的腿塞進不合適的瘦腿襪里，不如健身鍛煉運動運動。
只要堅持運動，減掉多餘脂肪，練出腿部線條，一雙好腿指日可待。願每個姑娘都能擁有一雙想要的大美腿~
愛你們的M 敬上
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※減脂期間零食應該怎麼吃？看了這篇文章你就懂了！
※啥？減肥的最終目的是反彈？
※聽說你老是瘦不下來，看完這篇文章你就知道怎麼瘦了！
※他花3個月吃胖30斤，再用28天減回來！只想讓你知道減肥沒有什麼不可能！
※測！一直瘦不下來的你是因為它嗎？
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