妊娠紋真的是「無藥可救」嗎?
當然不是啦~看看UpToDate的建議吧!
作者:龔瑤
來源:醫學界婦產科頻道
老婆愛美。懷孕之前便托德國的朋友淘了好些預防妊娠紋的油膏,孕3月就開始使用。小女兒出生8個月了,那妊娠的印跡慢慢由紅變白,毫無消失的跡象。老婆很苦惱。
「都跟你說了搽油沒啥用,我都查了UpToDate的。」
「就你厲害!」老婆白了我一眼,「那你問問你那個『阿婆豆』,有什麼好的治療方法沒有啊!」
於是,家庭作業開始了。
你是妊娠紋「喜愛」的人群嗎?
妊娠紋分紅紋和白紋。「先紅後白」,紅紋是妊娠紋最早的樣子,外觀呈紅色或紫色。之後慢慢變為白紋,萎縮成瘢痕樣。如果不作處理,妊娠紋將陪伴媽媽們一生,其醜陋的外觀常常讓媽媽們苦惱不已。
妊娠紋屬於膨脹紋的一種。有很多疾病或生理變化都可能引起膨脹紋,比如體重的迅速變化,庫欣綜合征等。妊娠是最常見的原因,90%左右的女性妊娠後都會發生妊娠紋。
誰會是那10%的幸運兒呢?研究表明,如果能滿足以下這些條件,那你很可能遠離妊娠紋。
1、初孕年齡越大,越不容易發生妊娠紋。這有點反直覺,年輕的皮膚抗拉能力應該更強才對啊!但研究顯示,20歲以下的孕媽發生妊娠紋的比例近90%,30歲以上發生妊娠紋的比例不到1/3[1]。
2、體型偏瘦而且孕期體重增加不多,單胎且胎兒體重不大。這好理解,妊娠紋是皮膚被撐開形成的,肚子小,那肯定不容易形成妊娠紋。
3、妊娠紋似乎還能遺傳。如果你的媽媽沒有妊娠紋,那你發生妊娠紋的幾率也低。這可能跟膚質有關。
如何預防妊娠紋?
「我可不想成為大齡孕媽,有什麼好的辦法提前預防妊娠紋嗎?」「很可惜,沒有!」
「不可能吧,市面上這麼多預防妊娠紋的,怎麼會都沒有效果!?」你眼神里滿是疑惑。
「你說的是橄欖油、可可油、羊毛脂、杏仁油;
還是含有透明質酸、維生素A和E、尿囊素和泛酸鈣的乳膏;
還是含有積雪草提取物、α生育酚、膠原彈性蛋白水解產物的洗劑;
又或者是含有游離脂肪酸、泛醇、透明質酸、彈性蛋白、薄荷腦的軟膏?」
「…….」聽完我的繞口令,你無語。
一項大型的系統綜述納入了上述所有產品的臨床試驗,無論你聽過的還是沒有聽過的,結果發現,沒有任何一種產品在預防妊娠紋方面有效![2]
外用維A酸類藥物對孕期妊娠紋的預防有一定作用,但它對胎兒可能有不好的影響。
「帶上腹帶呢?」你沒有放棄最後一絲希望。
「也沒有效果。」
妊娠紋真的「無藥可救」嗎?
既然各種預防措施都不大管用,那有無好的治療方法呢?
首先明確一點,妊娠紋不痛不癢不致命,並非所有人都需要治療。
其次,治療只能使妊娠紋看起來不那麼明顯,沒有任何治療可以讓妊娠紋消退,更不可能回復如初!一般不建議妊娠期接受治療,沒有誰敢保證治療對胎兒無害。
此外,治療的副作用有可能讓妊娠紋更難看。
如果某種病不好治,那它的治療方法一定會很多!妊娠紋也一樣,其治療方法千奇百怪。這裡給大家列表整理一些效果還不錯的方法。
(點擊看大圖)
PS:「阿婆豆」 UpToDate臨床顧問是基於循證醫學原則的臨床決策支持系統,幫助全世界的醫生在診療時做出正確的決策。因為其權威、準確、實時更新,受到全球醫務人員的青睞。
參考文獻:
1. Damien Picard. Incidence and risk factors for striae gravidarum. J Am Acad Dermatol, 2015.
2. Miriam Brennan. Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database Syst Rev, 2012.
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