女人如何保持魅力，讓年齡只是一個數字

女人對於年齡這個數字總是很敏感，認為女人一旦上了25歲就走下坡路了，一旦上了30歲就感覺自己的魅力不再了，上了40、50歲就更是不修邊幅、自我放棄，其實這是一種沒有自信的想法，要知道女人無論在任何年紀都是充滿魅力的，想要讓時間成為一把美容刀，女人要學會保持魅力。

一、經營愛情之如何保持吸引力

並不是每個女人都像話劇女主角那樣精緻可愛，也並不是每個男人都如期待中那樣完美，如果展現出最不堪的一面，愛人真的可以接受嗎？兩人相處，其實是共同進步的過程，而保持自己的吸引力，就是珍惜感情的最好方式，也是兩人可以找到的最好的狀態。愛情中如何保持吸引力？

保持樂觀的心理狀態

為什麼這樣子可以保持吸引力呢？情緒好似會傳染的，積極的心態會給人快樂，而消極的態度會讓人覺得厭煩，所以人們都偏向於選擇跟樂觀的人在一起。而在感情中，男性需要女性做自己精神上的支撐者，女性又需要男性引導自己戀愛，只要有一方抱著消極的態度，都會給對方造成巨大的心理陰影，感情也不會美滿。

愛情中，明白彼此的需求很重要。一個樂觀的人會懂得支持和鼓勵自己的伴侶，讓對方更加享受這段戀情。這樣的人，當然是充滿吸引力的。

認真對待自己的生活

愛情並不是生活的全部，比起愛你的伴侶，其實你更應該愛自己。著名情感導師康納曾在微博中提到，「兩人相愛，其實是互相吸引的開始。兩個人持久地相愛，除了學會經營愛情，保持吸引力就是最重要的事情。」

在戀情中，要做到與愛人相處時能夠盡情歡樂，當與愛人分離時，自己也能生活得很好。每個人都有自己的朋友圈子、興趣愛好，不必為了對方而可以改變自己，也不用因為TA而丟掉自己的閑時樂趣。在不跟愛人相處的時光里，努力充實自己的生活，提高生活質量，擴展視野和交際。「對方總覺得離開你時會錯過很多美好的事物，這就是吸引力的來源方式之一。」

適度降低自己的需求感

「感情中佔據主導地位的那一方，總是能夠很好地控制住自己的需求感。」這句話解讀起來就是，雖然兩個人都很愛對方，但是因為理智，比較能夠把握住需求感的那一方總能把控全局，讓另一方的情緒跟著自己波動，所以也就成為感情的主導者了。

其實不管是男人還是女人，都應該適度降低自己的需求感，給彼此多一些自由空間，讓感情更加有新鮮感。愛情不是膩在一起，而是不停被對方吸引。當你學會降低自己的需求感，花更多時間愛自己時，就會發現對方越來越愛自己，這都是因為你的吸引力在不斷提升。

二、女性婚後如何保持吸引力

深圳破鏡重圓公司總監康納說過：吸引力如果足夠強的話，那麼做任何事都會被接受。那麼，想把你的執子之手與子偕老的美好希冀變成現實，女性該如何保持自己對他、對婚姻的吸引力呢？

1、外表堅強、內心溫柔。女人可以依靠男人，但絕不要養成依賴，你總不想你的丈夫覺得你嬌弱得一無是處吧？在職場上，你能雷厲風行；在遇到困難時，你能靠著自己的力量來解決，你給別人的印象就是個自信、堅強的形象。在面對家庭生活時，你卻要化身溫柔的賢妻，懂得在丈夫面前不要太強出頭，會尊重他崇拜他，適時給他讚美，維護他的一家之主形象。

2、擁有自己的朋友圈。很多女性結婚後，都把朋友閨蜜給拋之腦後，整天就圍著一個人轉。那是在封住自己與社會接觸的出口還不自知。你被他吼得哭了，你會找他哭訴嗎？你想逛逛女性用品店，你好意思每次都讓他陪著嗎？請注意婚後也要善待你的朋友們，不要忽略她們。她們能為你打發無趣的時光，能讓你增加更多見識，和她們在一起，你的心態能永遠保持年輕。

3、追求更美的自己。不要以為結婚了，就不用再害怕會分離了，一點也不注意保養裝扮自己；或者覺得自己與單身的女孩有很大界限，不要再裝年輕了，刻意成熟地展示自己，外貌還沒老，心態就老了。請記住，男人無論何時，都希望自己的女人可以像十八歲。你不覺得當你精心打扮過後，自己更有信心，他對你也很難轉開視線嗎？記得你的人生中很重要的一件事：保持美麗自信的自己。

4、不放棄你的理想。當一個女人有目標，專註於某一件事時，那種認真的態度是很容易吸引男人的。雖然現實很殘酷，但是經濟上依賴男人的女人，雙方很容易發生爭執，而且女性永遠被牽制，處於被動的狀態中。所以，要想做個獨立迷人的女性，必須有著你為之奮鬥努力的理想，在你實現人生價值時，也保持對婚姻的吸引力。

三、女人魅力課堂---愛自己多一點點

很多人進入磨合期就堅持不了，種種原因導致分手。這時候不要一哭二鬧三上吊，或強橫或卑微地祈求著憐憫的愛情，讓自己喪失尊嚴，讓他人越來越討厭，此時的你應該好好冷靜分析問題，找出原因解決的同時勇敢點，不能放棄自己，陽光總在風雨後。

無論在感情的天地里遭遇什麼，首要還是好好愛惜自己，一個懂得珍愛自己開始，才更加自尊，自強，愛從來都是一種力量，它始終能夠使人充滿信心，充滿期待，充滿快樂。自愛同樣是一種力量，這種情感不過是自己給予自己，源於心底的。

自愛多少有那麼一點點是從自戀開始，對自己迷戀和眷顧就是一種自信，就是一種無需任何情感依附與支撐的幸福，試想，如果自己都不珍愛自己，又會有誰去珍愛你呢？倘若一個不知道珍愛自己的女人，一個不懂得從細微處照顧自己的女人，她怎麼會隨時隨地流露出那份優雅，美麗與淡定。有句話說：愛自己才值得被愛。

對自己好一點，從愛惜身體，愛惜自己每一寸肌膚開始，一點點地，一點點地，具體到每一個神態，每一個情緒，這才是充滿優雅與魅力女人應有的生活態度，也只有這樣，一種姿態，一種於細微處總有那麼點自愛的情結。

美麗的女人，單單有美麗外表還遠遠不夠的，魅力來自於美好的儀態，一個優雅的女人，通過她的舉手投足，一顰一笑、姿勢體態、語言談吐，就能看到優雅的影子，總是在不經意間就將女性的魅力展現於人們的眼中。 擁有良好的儀態，儀態是身材、容貌、談吐、氣質、內涵的綜合體現，包含了嬌媚、溫柔、情趣，自信、學養等複雜內容，既有先天，更多的則來自後天。你可以不斷通過各種儀態方面的訓練和內在的修養，使自己逐漸成為一個優雅的女人。

在愛情里、婚姻里，女人都不是男人的附屬品，而是精神獨立的個體，女人首先要愛自己，懂得不斷提升自己的價值，讓自己在感情的世界裡更加有資本，女人只有保持自己的魅力，才更能把幸福牢牢抓在手裡。

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