做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物

育兒 11-27

做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物

維吉尼亞.薩提亞（1916-1988）是舉世聞名的心理治療師和家庭治療師。下面為大家分享的薩提亞親子教育語錄，句句經典，令人深思。

十五條親子教育語錄

1、做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物。

2、當孩子覺得父母不愛自己時，其實是父母根本不知道怎麼愛他自己。

3、在家庭中，孩子的安全感主要來自媽媽，而關於「我是誰，我是怎樣的」自我概念則是來自於爸爸。作為父母，你給孩子的心理營養足夠嗎？

4、放手是指當一個孩子已經有了這樣的一個自主性的時候，一定要放手。

5、鼓勵是沒有目的的，是發自內心的，當爸爸有做得讓孩子理解不了的事情時，不需要替爸爸說話，而只是做給孩子看：這樣的爸爸我是如何跟他相處的，我是如何接納他的。

6、如果我能幫到我自己，讓我快樂、和諧，那麼這也是送給我孩子最大的禮物。

7、相信孩子是相信他一定是當下的他能夠做到的最好，相信他和自己一樣是純潔、美好的，相信他的生命會讓他發揮出最符合他生命本質的東西。而不是相信他不用父母的引導和提醒也能做到滿足父母的要求。

8、父母的關係是父母自己的事情，孩子做好自己是對父母最大的幫助。

9、偏差行為是一種求救信號，是因為內心有不能滿足的渴望：安全和愛。

10、孩子說謊，是他／她需要說謊。假如孩子感覺到在大人面前是足夠安全的，他／她就會願意講真話。你是一個讓孩子感覺到足夠安全的父母嗎？

做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物

11、夫妻關係對孩子影響極大：

（1）影響孩子的親密感，甚至帶到孩子以後的新家庭；

（2）影響孩子的責任感，使孩子成為家庭的拯救者、無能者或者冷漠者；

（3）影響孩子的安全感。

12、情緒是一種能量，如果內在有許多情緒垃圾沒有處理，就會累積起來，然後在不停的尋找出口，孩子的偏差行為就是其中一種表現。學會做自己情緒的主人，成為身心一致的人，然後你才能教孩子這麼做。

13、如果父母或者其他家裡人關係緊張，孩子內在累積了很多情緒，焦慮和痛苦就會導致孩子自傷，比如狂抓頭髮或者撞尖銳物體，用「生理反饋法」即自我傷害來緩解內在的焦慮和痛苦。家長要多關注容易出現意外或者受傷的孩子，幫助孩子用更好的方式來表達情緒。

14、孩子是否樂觀、自信，跟媽媽的情緒是有很大關係的。一個樂觀、平和、情緒穩定的媽媽，通常會讓孩子感覺到安全、自在、樂於去向外界探索。你是那個情緒穩定的媽媽嗎？

15、「我喜歡我自己嗎？我不知道明天事業是否會成功，但即使不成功，我能否依然欣賞和尊重我自己？」25歲之後，讓我們學會像一棵植物一樣，有陽光空氣即可。學會做一個滋養性的人，無條件的接納和滋養自己，同時也滋養他人。

文章轉自網路

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做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物

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