20世紀外國女子健身照集錦

其實，健身並不是當代女性的專利，早在上個世紀，世界上有些國家的女性就已經開始進行健身了。雖然當時的健身器械相對簡單，但是健身效果是有目共睹的。圖為一名家庭婦女在利用「划船機」進行健身，這種「划船機」完全是用機器製作而成的。

圖為一名女性正利用室內自行車進行健身，這種室內自行車健身器材實際上是自行車加裝了一個落地支架。

圖為兩名女性正在房間里進行「單腿平衡」的健身練習，這種練習不藉助任何器械。

圖為兩名婦女正在練習騎車，她們面前巨大的儀錶盤上顯示的是此時此刻她們騎車的速度。

圖為一名女性正在使用震動帶進行鍛煉，這種鍛煉方式不需要自己動手，只需要讓震動帶帶動起來就可以了。不過這種懶人減肥法，有效果嗎？

圖為一名女性正在室內使用划船機來進行練習，看起來她練得還是很開心的。

圖為在一所學校內，體育老師正在向學生們示範如何使用搖擺器械來進行健身。

圖為一位美女正在最原始的跑步機上面翩翩起舞，她顯然把跑步機當成了舞台。

圖為兩名女性正在跑步機上進行練習，這個跑步機實在是太原始了。

圖為在健身館內，一名女性正在練習騎車，她一邊騎一邊看著眼前的儀錶盤，而其他人的眼睛也無一例外的盯著這個巨大的儀盤表。