給女教師的22條「美麗建議」
這篇文章來自「今日教育傳媒」微信公號。
親愛的女老師,
不知道您最近有穿上新衣嗎?
不知道您有多久沒有逛街了呢?
不知道您每天清早起來是否給自己留出一點打扮時間呢?
親愛的女老師,
不要只記得自己是個老師,也要把自己當作一個女人,好好照顧自己。
1
首先記得自己是一個女人,不要只記得自己是一個教師。
每天打扮得優雅得體,乾淨利落,出門前照照鏡子,對自己笑笑,告訴自己我也很美。
2
保護好雙手。
手是女人的第二張臉,準備出門前抹上護手霜,隨身攜帶護手霜,以備在外使用。
3
參加一到兩個運動俱樂部。
既能放鬆心情,又能鍛煉身體,因為運動可以延緩衰老。
4
交幾個閨蜜知己。
心情不好時叫她們陪陪,要麼逛逛商場,要麼一塊吃飯,要麼在家小聚,幾個小菜、幾杯美酒、知心話兒一吐為快,可以話說家長里短,也可以談談孩子如何教育。
5
聽著音樂幹家務。
不會覺得疲勞,還會覺得是一種享受。保證睡眠充足,足夠的睡眠會使皮膚光潔細膩,是天然的美容方法,還不用花錢。
6
在閑暇時哼著小曲整理一下衣櫃。
可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。看著孩子的小衣服,還會使你想起孩子小時候的可愛,也是一種精神享受。
7
給孩子寫個成長記錄。
記下他們成長過程中發生的事情,既可以讓他們長大後看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善。
8
買適合自己的衣服。
穿出自己的氣質,讓同事們嘖嘖稱讚的不一定是高檔的服裝。偶爾買一套和平日不同風格的服裝,換換自己的心情,也給別人一個驚奇。
9
老公孩子對你很重要,但不是你的全部。
你不是他們的保姆,適當讓他們照顧你也是應該的,你有自己的生活也是正常的,讓老公回去給孩子做頓飯也不必感到內疚。
10
不開心的時候,有個傾訴的人。
他可以靜靜地聽你宣洩,聽你哭泣,完了對你說好好愛自己,自己才是最重要的,快樂來源於自己。
11
趁父母健在的時候好好孝順,免得日後後悔莫及。
看到父母身體健康,心裡滿足,你會覺得欣慰。特別要注意的是,千萬要孝順公公和婆婆。
12
參加聚會。
和要好的同學聚聚會,使你覺得回到了從前,沒老,即使看見彼此眼角的皺紋,回憶著學生時期的趣事,心裡也不覺得老了。
13
在你疲勞的時候向孩子撒撒嬌。
告訴他你今天累了,想讓孩子抱抱你,向他提出要這要那的要求。
14
需要老公的呵護。
別總是在男人面前表現出你很堅強,你不需要人關心,適當示弱會讓他們產生自信,心生憐惜之情。
15
養幾盆花。
像照顧孩子似的照顧它,看著它開花了,發新枝了,你都會有成就。
16
結交新的朋友。
感受一下她們的辛苦,豪放、自信、滿足,你會感受到不一樣的人生狀態。
17
無聊時泡泡網。
聽著優美的音樂欣賞美文,看一部輕鬆的電影,也是美的享受。
18
每天喝50~100毫升的紅葡萄酒。
裡面含的逆轉醇抗衰老,白葡萄酒不管用。
19
學會自我保健,懂得一些醫學常識。
女人更需要好心情,學會調節放鬆最重要。
20
想哭的時候也彆強忍著。
有個人聽你哭訴更好,如若沒有,找個安靜的地方痛哭一場也會感到輕鬆許多。人人都有脆弱的時候,不必覺得不好意思。
21
別和別人攀比老公孩子,全家健康就快樂。
用心體會身邊的幸福,擁有的才是真實的。
22
不必擔心容顏易逝。
不必為青春易逝,容顏易老而感嘆,氣質是永存的。
來源 | 今日教育傳媒
聲明
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責任編輯 | 趙天驕
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