如何真正睡服一個女人？一定要轉給自己的老公看

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整理 | 心之助簽約作者 小壽司

小編 | 心之助 云云

性，一個讓男人大腦充血讓女人難以啟齒的話題，不知有多少人會認為，在性愛中，男人會比女人得到的快樂更多。

渡邊淳一這樣說過，男性的性說單純也單純，說乏味也乏味，容易得到快樂，但不會深入發展。與此相反，女人通向性快樂的道路較窄，一旦深入，便無限制地擴展，回味無窮。

然而在通往性快樂的道路上，我們總會遇到太多誤區，上一期的性愛系列課上，趙老師為大家解答了關於性愛的諸多困惑。

有的群友問：為什麼我家那位總是猴急地直奔主題？可我那時候還沒有感覺呢，怎麼辦？

一般情況下，男人總能比女人更快進入狀態，其中一個原因，是男人的睾酮分泌速度是女人的20倍，這能讓男人快速達到性興奮的狀態，導致女性進入狀態就非常慢，節奏無法同步。那麼，有沒有讓女人快速提升性慾的加速器呢？

這種情況下，趙老師告訴大家，傳說中的前戲是省不了滴，比如：

好好接個吻

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有群友坦言，女人如果沒有被好好地吻過，很難進入到放鬆開放的性愛中，達到極致的巔峰體驗。確實如此，研究發現，人的嘴唇、舌頭和生殖器等皮膚上都有一種叫梅氏小體的感應器，這種感應器女性會比男性敏感得多，所以接吻給女人帶來的刺激是很強烈的，能使女性產生強烈的性衝動和快感。

因此，如果男人在做愛前不懂得細膩地接吻，那麼激發女性性愛衝動和慾望的因素就被浪費了哦！反之，通過接吻，女性會由此獲得一種深層的滿足，而不是一種粗糙的性愛過程，她們會通過男人深情地擁吻感受到一種被愛的感覺。

來一場愛的撫摸

剛剛說到，女人的皮膚有比男人更多的觸覺感受器，而身體的愛撫會讓女人的皮膚受到刺激，每一寸毛孔都被激活，進入興奮狀態。

說到這，群友感嘆：前戲很重要，男人都知道，但有時候我還是不舒服！那麼說到撫摸，大家知道撫摸有什麼禁忌嗎？

注意，身體最敏感的地方不可以直接觸碰。有的人以為直接撫摸最強烈的敏感點，能帶來特別快速強烈的性愛體驗，但其實，如果直接撫摸它會感覺很疼，所以要有一個過程適應。可以隔著衣服去撫摸，讓她慢慢能夠適應，逐漸適應之後，我們才可以直接撫摸那些敏感部位。

這一點對男性也一樣，因為這些部位平時沒什麼機會被撫摸到，所以一定要有一個過渡，就像水逐漸被燒開變得滾燙，而不是一下上升到特別高的溫度。在撫摸過程中，越敏感的地帶，越是不經常被摸到的地帶，越要柔和緩慢。

群友們聽了豁然開朗，紛紛感慨，回家要教教自己的老公去。這時又有個群友提了個經典問題：男人為什麼都是開始的時候熱情滿滿，完事兒倒頭就睡？

做愛結束後，女人總希望和男人再膩歪一陣兒，可往往有的男人倒頭就睡，令女人一陣心寒：這人怎麼這樣？剛才還熱情似火，現在就變這麼冷漠！

為什麼會有這樣的差異？趙老師告訴大家，男人在做完愛之後，身體內有種叫催產素的元素會迅速減少，促使男人降低了對女人繼續溫情的衝動，但是女性這時候的催產素卻下降得很慢，濃度還很高，還想繼續纏綿。

雖然有生理因素作祟，但是男人們如果總是這個德行，就別怪女人不樂意了。好的性愛是互相促進的，性生愛，愛又生性，如果在做愛之後能有一個溫情的過渡，就會讓兩個人的情感更加融合親密。

理想總是豐滿的，現實往往辣么骨感，群友困惑三：為什麼女人好像比男人更難獲得性高潮？

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你的內心可能對伴侶有一些不滿或顧慮。美好的性愛過程跟心理因素是直接掛鉤的，無論男人女人，心理因素在性愛過程中都起著非常重要的作用。跟一個不喜歡的人，甚至討厭的生他氣的人做愛的時候，你的身體是緊的，內心也是緊的，整個人都沒有開放，也就很難獲得一種高潮的高峰體驗。

你對性本身有一些負面的感受或觀念。有的人經歷過性侵犯，或者小的時候曾被家長嚇唬。這都有可能讓你對性有反感的感覺。如果你認為性是骯髒的，可怕的，見不得人的，那麼在性愛過程中，你也會無法特別自由地釋放，無法非常坦然地享受性。

你對異性或異性長輩有強烈的反感。如果你小的時候曾不被父親認可，甚至常常被懲罰，被拒絕，那麼成年之後，和伴侶的性生活方面也可能會受到影響。

關於高潮的體驗，女人其實是非常敏感的動物，如果和一個人在一起，你內心深處覺得你是不喜歡這個人的，或許你並沒有意識到，但潛意識會覺得不舒服，會非常拒絕，那麼你的身體就會抑制自己獲得快感。

所以，當你感受到自己在獲得高潮有困難的時候，或許需要探索一下，這背後到底意味著什麼？到底隱藏著一些什麼？是有些認知上的問題，還是心理上的創傷？我們要試著了解這些原因，才有可能讓性愛變得更加高品質。

對於這個問題，渡邊淳一的解釋是：對女性來說，性的快樂要在衝破障礙後才能得到。所謂障礙物，就是羞恥心、潔癖感。越過這些障礙後，就是愉悅的花園。與女性相比，男性幾乎沒有必須逾越的障礙，即使有，也只是那麼一點點羞恥心，這在產生慾望時會一閃而過。

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