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想要挽回,控制需求感是關鍵


想要挽回,控制需求感是關鍵



在戀愛過程中,雙方都是有需求感的,彼此都希望能從對方身上取暖,而這種需求感並不是呈平衡狀態的,當一方的需求感高,另一方的需求感就會降低。在挽回中也是一樣,對方和你分手,說明對你的需求感已經很低,如果你還是需求感過高,不斷的糾纏對方,只會使對方更加想要離開你,導致挽回失敗,想要挽回成功,控制需求感是關鍵。

一、不要誤入挽回愛情的迷宮——需求感


需求感,其實就是一個人需要另一個人或事物的程度。所以需求感有高低之分,當一個人的需求感過強的時候,而對方又不能立即做出回應,就容易導致這人胡思亂想,陷入思想的死胡同里,對於愛情的挽回不但沒有任何幫助,而且會在挽回愛情的道路上找不到盡頭。


誤入挽回愛情的迷宮有什麼後果


很多人在挽回過程中自以為付出了很多,他們死纏爛打地不斷騷擾對方,刻意去討好對方,整個生活就圍著對方轉,這樣過分地暴露需求感往往會引起對方的反感,使你在挽回愛情的路上一直兜兜轉轉,徒勞無功,這就是誤入愛情的迷宮,過分地暴露了自己的需求感,那麼,想要走出迷宮應該怎樣做呢?

如何走出挽回愛情的迷宮


學會控制自己的需求感,如果分手後你們的矛盾點很高,對方不想見到你,這時候你不要向對方過分地暴露自己的需求感,停止一切死纏爛打的行為,不要主動去聯繫對方。對方提出分手,你自己也有一定的責任,發現問題,解決問題,完善自己,就如挽回愛情行業創始人康納也說:「只有你改變了自己,以全新的面貌主動疏遠對方,讓對方被動地接受你的改變,以此讓你獲得進可攻退可守的主動權。」懂得花更多的精力和時間在自己身上,精心打扮自己,換個適合自己的髮型,通過旅行,讀書,參加朋友聚會等擴大自己的眼界,提高自己內在修養上,讓自己成為有魅力的人,如果你把自己改造成功了,對方就會重新對你感興趣。


二、淺談需求感過高是如何使愛情走向破裂的


如果你在戀愛的過程中,表現得需求感過高,經常要對方陪伴自己,每天不斷電話簡訊轟炸,而對方沒有及時回復就胡思亂想,恨不得立刻走到對方面前,如果一段感情長期處於這種需求不平衡的狀態,就很容易導致感情出現危機,下面我來說一下需求感過高是如何使感情走向破裂的?


1、需求感過高使你個人價值低

愛情專家康納說過:「其實人性本賤,對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。我們會珍惜的,是得之不易的、或是一直爭取卻仍未得到的東西,哪怕這樣東西不一定比那個隨手可得的要好,它仍舊會成為你的一個夢想。」在戀愛中,如果你一直在追逐,那麼對方就會一直在逃跑,你的需求感過高只會使對方覺得你的價值低,就不會珍惜你,愛情也就岌岌可危了。


2、需求感過高會讓你沒有框架


當你對一個人的需求感越高,當對方犯錯的時候,你就會輕易地原諒對方,當對方看到你的底線如此低的時候,就會一再侵犯你的底線,一再的做出傷害你的行為,而當對方稍微向你道歉的時候,你就會因為害怕對方會離開你而輕易地原諒對方,這些沒有框架的行為,只會使你一再的失去自身的原則,對方會因為你沒有框架而對你做出無底線的傷害行為。


3、需求感過高會給對方很大壓力


有些需求感過高的人往往會走進了這樣的一個極端,當對方因為工作或應酬晚了一點回家,就會對對方興師問罪,以關心對方作為理由來限制對方的自由,經常對對方的生活進行干涉,要求對方為自己做事等,這樣只會給對方很大的壓力,使對方感到喘不過氣,最終逼使對方走上了出軌的道路,使感情走向破裂。

三、在挽回感情過程中如何降低需求感


在一段感情中,越在乎對方的一方,就越容易害怕失去,然後就越控制不住自己做錯事,於是就不斷出現哀求,發誓,糾纏對方等暴露自己需求感的行為,從而導致對方對你越發反感,最後挽回只能以失敗告終。那麼,該如何降低自己的需求感,挽回對方的心呢?


如何降低需求感


冷凍是前提。首先,這裡值得注意的是,冷凍並不代表著斷聯,其實在冷凍期間是可以與對方聯繫的,冷凍只是情感方面的冷凍,語言上不進行施壓,從而降低你的需求感和你們之間的矛盾點。因為在挽回愛情中,你的高需求感只會讓自己處於低價值的姿態,同時把對方的地位也抬高了,最後只會把你們之間的距離拉遠了,所以,通過冷凍降低需求感,能讓你們之間的距離變得更近,讓你的挽回更加順利。

轉移注意力。在挽回愛情中,你越是想對方,就會促使你放在對方身上的注意里越多,所以你就會不斷關注對方,這樣就等於增加你對他的投入,從而導致你越發離不開對方,造成惡性循環。想要打破這種循環,學會轉移自身的注意力是關鍵,你可以花時間培養自己的興趣愛好,拓展自己的朋友圈,提升自己的吸引力等,這樣不僅可以降低你的需求感,還可以提升自己的價值,從而增加對對方的吸引力。


當對方離開了你,說明對你已經死心,如果你還是不反省自己,一味的去糾纏對方,只會讓對方更加討厭你,只有降低自身需求感,正視分手的事實,不斷努力改造自己,讓自己變得更優秀,成功實現二次吸引,才能讓你的挽回更順利。


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