飲食會導致性早熟？發育中的孩子該怎麼吃？

（專家：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，科普中國微平台原創首發）

談到性早熟，很多家長開始緊張起來，擔心孩子出現性早熟。的確，有不少孩子確診了性早熟。那麼，性早熟是怎麼回事，什麼食物能夠導致性早熟？成長發育中的孩子究竟應該怎樣科學補充營養？如何防止性早熟？下面就來聽聽營養專家的指導和建議吧。

隨著人們生活水平的提高，許多的孩子出現營養過剩、肥胖、甚至性早熟的現象。這時，家長要知道，孩子的飲食貴在均衡，並不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養，這些動物性食物吃多了，會給孩子的身體造成極大的負擔，後患無窮。平時也要注意不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜。當然，也不太適宜給孩子吃過多的補品、保健品，如果有必要吃，要在營養師和醫生的指導下謹慎食用哦。

編輯：魯凡英

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