荷爾蒙告訴你健康衰老實在太可怕
對於女性來說荷爾蒙是美麗之源，也是保證女性身體健康的一個很重要的因素，每個人都希望自己能夠青春常駐，身體充滿活力，而是否能夠做到這一點，在於荷爾蒙的分泌。
也許您還不知道，從您的出生開始，荷爾蒙便已經開始伴隨你的生長發育，它會讓你逐漸變得身材勻稱，皮膚光滑，逐漸使你由女孩變成女人。同時，它還會幫助你調節睡眠，情緒，調理你的食物吸收和新陳代謝。從這種角度來看，我想你應該不難理解它對於我們肌膚衰老的影響作用了吧。荷爾蒙是人體內分泌系統分泌調理生理平衡激素的總稱。它對於我們的生長，發育，生殖，新陳代謝，衰老等起著一系列的作用。你可以這麼理解，女性之所以被稱為女性完全是荷爾蒙的影響。
女性的問題不被重視，原因之一就是有這麼一種說法：「你年齡大了，老了。」我們承認年齡在日益增長，但這並不意味著一定要有不好的感覺。隨著醫學的發展，我們開始懂得，所謂的衰老實際上是一些具體生理過程變化的結果。這些生理過程是可以進行有效調整的。通過身體鍛煉和適當的營養，良好的身體狀況可以保持好多年。年紀大了以後，缺乏精力，情緒不穩，絕經期潮熱，睡眠障礙，頭髮脫落，皮膚上出現斑點等情況發生的幾率就會增加，這是事實。但這些不良的變化傾向可以糾正。
現在48歲的女人不會態臃腫，也不會像她們母親那一代或祖母那一代48歲的樣子。這個年齡的女人還有很多事情要做。因此，她們需要也能夠擁有一個良好的身體狀況。到了40歲或50歲，女性臉上健康靚麗的光澤不應褪去。女性絕經後也不意味著就變老了。發生皮膚、頭髮、骨骼、精力及整體上的衰老現在有人說是不可避免的，但保持荷爾蒙的適當平衡可以有效防止這些現象發生。我所推崇的整體性治療方法的基點是，我們的身心不是靜止不動的，而是處於不斷的變化之中。只要對體內的荷爾蒙進行適當的關注，當身體處於新的階段時，就能夠消除它對身體造成的不良影響，繼而享受新的生活。
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