孩子膽小,怎麼破?爸爸的招數有時更管用!
不知道大家有沒有遇到過孩子膽小的問題,比如我家憨憨以前就挺膽小的,晚上一個人上廁所都不敢,怕黑。我跟他反覆強調,說把燈開一下,沒事不要怕。可沒用,他連去衛生間開燈的勇氣都沒有 … 氣得我直跺腳,小男生將來要當男子漢的,這麼膽小怎麼行!!!
今天就談一下「膽小」,我一直認為,培養孩子「勇氣」方面,爸爸應該承擔更多的角色。我們應該怎樣做,才能鍛煉孩子的勇氣呢?
1
膽小有什麼表現?
孩子膽小的表現有很多種,咱們對號入座,看看你的孩子有沒有這些膽小的表現?
1. 怕黑。這表現在不敢一個人上廁所,不敢關燈睡覺,晚上出門害怕等等。
2. 怕壞人。每次跟憨憨看動畫片,看到一些反角,憨憨會很緊張地拉著我問,他是壞人吧?因為怕壞人,連帶著有人敲門的時候,孩子也會緊張。
3. 怕大聲。比如打雷孩子就會很害怕。
4. 公眾場合說話怯怯的,跟陌生人說話聲音小小的。
5. 在新環境表現得不自然,很緊張。
6. 參加球類運動很謹慎,不敢有身體接觸。
7. 特別寶貝自己的身體,一跌倒或者受傷就哭。
2
孩子為什麼會膽小?
孩子膽小有很多原因,很多都是和父母的教育方式有關,憨爸總結了一下一般有以下幾點,
1
家長嚇唬孩子
這一點在我家就很明顯,有一次開車的時候,憨憨在后座調皮,碰巧旁邊一輛警車經過,我就嚇唬他說,「再調皮的話,警察就把你抓走!」
結果,他當時雖然老實了,但顯然心理有了陰影,後來很長一段時間,每次有警車經過時,他都會很緊張地問,「爸爸,警察會不會抓我們啊?」
很多家長在給孩子上規矩的時候,偶爾會用一些恐嚇性的詞語,比如「不好好睡覺老狼就要來了」、「不好好刷牙蟲蟲就把你牙齒都吃掉」、「再鬧的話壞人就會把你帶走」之類,這樣造成的直接後果就是孩子會膽小,容易害怕。
因此,這種恐嚇性的讓孩子順服,是促使孩子膽小的一個誘因。
2
生活圈子太封閉
我有個朋友,不太喜歡帶孩子出來活動,結果有一天聚會終於看到她寶寶時,發現孩子見到陌生人都怯怯的,不主動跟人打招呼,即使在父母逼迫下打招呼,說話聲音也很小。
朋友無奈地說,「這孩子,膽小!」
其實,這樣的膽小完全是因為孩子社交圈子太封閉的緣故,因為與外界接觸少,孩子見到陌生人就會下意識地躲起來,不敢與別人交流。
3
長輩對子女限制太多
有一次去公園的兒童遊樂區,發現有個小男孩準備玩Monkey Bar(雲梯),旁邊的爺爺奶奶如臨大敵地保護著,一個勁地說,「快下來快下來,可別摔著!」
結果那個小男孩站在梯子上掙扎了半天,到底就沒有爬,因為老人給他灌輸的內心恐懼已經戰勝了心裡的勇氣。
所以,長輩給孩子過多的保護,過多的限制,也是導致孩子膽小的主因之一。
4
缺乏自信
我有個朋友,她女兒原本挺開朗的,可是自打上了學後,朋友總是覺得女兒這兒不行,那兒不夠,甚至會說沒有她當年好。前幾天見到她女兒時,發現小姑娘就像換了一個人似的,做什麼事情都很怯怯地先問一下媽媽能不能做,得到她媽媽的認可後,她才敢去行動。
這是因為自信心的缺失,導致了孩子的膽小和怯懦。
5
家庭不和睦
有一次我和憨媽鬧不愉快,爭執的聲音很大,結果把憨憨嚇住了,他驚慌地捂住耳朵,很無助地看著我們。
事後,他說最怕我們吵架了,晚上還會做噩夢。從那天起,我們決定再也不在孩子面前吵了,如果有爭執,也私下解決。
因為,家庭不和睦對孩子心靈的傷害是很大的,也是誘發孩子膽小的原因之一。
3
如何鍛煉孩子的勇氣?
在美國的幾年,我發現美國人的孩子往往會比華人的孩子更有勇氣,膽子更大,比如他們更愛冒險,更愛接受挑戰,遇到挫折也不太嬌氣。我總結了一下老外的育兒方式,有幾點培養孩子勇氣的小絕招!
1
父母的陪同壯膽
美國人有一項經典的的兒童活動,叫做Scouts(童子軍),它是讓孩子到野外生存,從而培養他們的意志和勇氣。但是,這項活動報名的時候,要求一開始父母能夠去陪伴。
因為美國人認為,兒童的勇氣是在父母的陪伴下激發的!
如果孩子害怕的話,一開始不要強迫TA,而是陪著TA一起,然後慢慢放手,很快,孩子的勇氣就會培養起來的。
2
多參加集體活動
有一年,我組織夜間野外尋寶的活動,每個娃配一個手電筒,然後到戶外尋找寶藏的線索圖。
一開始,我擔心憨憨搞不定,因為他怕黑,晚上不敢出門。可是後來發現,我的顧慮是多餘的,因為當一幫小朋友一擁而上時,憨憨的膽量已經被激發出來了,特別是團隊裡面還有小女生,總不能在女生面前丟臉不是!^_^
所以,多參加集體活動,是能鍛煉孩子勇氣和膽量的!
3
多挑戰,多鼓勵
憨憨4歲多的時候,我們帶他參加一個木工的活動,用的是榔頭和鐵釘去做木頭手工。憨憨一開始很害怕,壓根不敢扶著釘子,生怕敲到他的手。
(憨憨在釘釘子)
我說別急,咱們一步一步來。於是我先抓著他的手,一起扶著釘子,然後和他敲;之後我鬆開手,讓他自己扶著釘子慢慢敲;一開始他敲的力度還很小,敲的時間很長,後來慢慢力度也大了,敲釘子也很麻利了。
所以,不斷給孩子設置目標,不斷挑戰孩子的能力,並且不斷鼓勵孩子的進步,會對激發孩子的勇氣很有幫助!
4
家庭關係和睦
我有個朋友,剛來美國的時候因為不適應,夫妻倆經常吵架,孩子就特別膽小、怯懦,整天眉頭皺皺的很少有笑容。
可是最近看見她的孩子時,發現孩子活潑神氣了許多,也有笑容了,再也不是那個怯生生的小姑娘了。
於是我問朋友怎麼變化這麼大?朋友說,因為他們現在心態平和了,適應美國生活了,也不吵架了。她由衷地感慨了一下,「沒想到家庭氣氛對孩子影響這麼大!」
所以,和睦的家庭是孩子身心健康發展的主因!
5
培養孩子堅毅的性格
憨憨上籃球訓練營的時候,每天那位美國教練都帶著他3歲的兒子,有一次小孩子追一個球,不小心摔倒了,他看著爸爸,眼眶含著淚水,似乎在等他爸爸抱他起來。
可是,教練站在他旁邊,說,「Hi young man, get up! You can do it!」(年輕人,站起來,你可以做到的)。教練在把他那3歲的兒子當做一個男子漢看待。
最後小孩子自己爬了起來,沒事,很快又生龍活虎了。
相信,這孩子經過這次事件後,他的性格會越發的堅毅和勇敢。這正是源於父母的不嬌慣、鼓勵以及適當放手。
6
鍛煉身體
最後一點要特別提一下,特別對於男孩子來說,強壯的身體是自信和勇氣的來源。
憨憨籃球隊有一個隊友,因為身體比較瘦小,就特別排斥身體對抗,當爭球、防守、搶籃板時,他都會躲在後面。父母在旁邊看得直搖頭,說孩子比較膽小。
其實,這是因為身體不夠強壯,嚴重影響了孩子的自信和勇氣。不光是打球,身體弱小帶來的不自信和膽小也會招致別的孩子的欺負。
因此,我們需要多鍛煉孩子的身體,培養起TA的信心,至少讓TA明白,面對競爭和對抗,TA是有勇氣和能力反擊的!
昨天,有一個爸爸跟我說的特別有道理,他說準備讓孩子練武術或者跆拳道,就是為了讓孩子有個強壯的身體,可以有勇氣保護好自己、保護好別人!
其實,沒有天生膽小的寶寶,孩子的勇氣和自信都是來源於父母,想培養一個勇敢的孩子,先從我們做起吧!
憨爸在美國
矽谷工程師爸爸,分享美式教育理念和資源,專註於英語、數學、科學啟蒙,一定讓你腦洞大開喲!
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微博:@憨爸在美國
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