papi醬顏值不高，為何真人還比大多數網紅美？

網紅節被嘲笑為沒有修圖的見光死節。絕大多數網紅見光死呢，PAPI醬素顏還能完爆她們，還是因為清純的外貌，更是因為她的好皮膚。

我們都知道，美圖秀秀最大功效就是磨皮，為什麼呢，因為皮膚好顏值一下就上去了。所以，今天我們就來說說關於皮膚美容的話題。

皮膚的好壞其實是直接由角質層表現出來的。

角質層是與肌膚美容關係最親近的構造之一，角質層的狀況及恰當的厚度直接體現著肌膚的漂亮。角質層過厚，肌膚色彩發黃，會顯得粗糙、黯淡無光；角質層過薄，如，過度「去死皮」、「換膚」等，肌膚屏障功用不完整，肌膚的防護功用削弱，簡單遭到外界不良要素的損害呈現肌膚疑問，如，呈現肌膚潮紅，毛細血管擴大，色素沉著，肌膚老化，乃至導致肌膚疾病。

角質層變薄的因素就包含護膚品的運用，由於有些護膚品是對於去死皮的，裡面會有磨砂會有水楊酸(濃度在3%-6%的水楊酸能夠用來去角質，高於6%的對肌膚有腐蝕性)，讓你的死皮掉落，新的角質就會長出來，可是用的太多了的話，角質層就會變薄。另外還有一些面膜，妝前乳，擦了能讓你的肌膚在短時間內變滑，那是由於它讓你肌膚外表的舊角質掉落了。肌膚靈敏或角質層薄的人就絕對不能多用這類化妝品，它會形成角質嚴峻掉落，肌膚正本就很靈敏了假如再用的話對角質層的損傷是很大的。

除了角質層以外，皮膚柔嫩飽滿還得靠膠原蛋白。

膠原蛋白是肌膚里最主要的蛋白，佔95%，跟腱、軟骨等結締組織很多都由膠原蛋白構成。肌膚變老是因為膠原蛋白量的削減和擺放失調。可是，口服膠原蛋白對肌膚膠原蛋白的彌補沒用。但它對身體(包含肌膚、關節、骨骼、臟器、肌肉等)具有必定養分效果(在實驗動物中特別如此)。不過，它的養分效果會超越雞蛋、大豆等普通食物中的蛋白質。膠原蛋白進入人體後會被分化，與其他的氨基酸和蛋白質並無太大差異。膠原蛋白吃入後會分化成氨基酸，不構成膠原蛋白的結構，便沒了生物活性，不能彌補肌膚的膠原蛋白。

皮膚膠原蛋白一旦流失後，如何恢復或補充？恢復的辦法包括激光和膠原蛋白注射填充。前者促進自身膠原蛋白重建，但只能維持一段時間，重建的膠原蛋白也是要老化、流失的；後者用的是外來的膠原蛋白，注射填充到皮下，但有一定代謝率，只能維持半年左右。

膠原蛋白流失了是無法挽回的，除了填充和激光，我們最應該做的事保養，減慢流失速度。首先要留意防晒，由於太陽光中的紫外線對皮膚的膠原蛋白具有破壞性作用。還要多攝取含抗氧化物的食用品，維生素C不僅在膠原蛋白的合成中起著促進作用，還是很好的抗氧化劑，建議多吃胡蘿蔔、西紅柿、獼猴桃及葡萄等富含維生素C的蔬菜和水果。

做到皮膚角質層的保養和減緩膠原蛋白的流失，那麼你也可以在40歲擁有一身好皮膚。

補充一下小知識：很多護膚美容品里攝入了雌激素，使用後一般會表現為月經改變、不正常的陰道流血，而這些表現發生時，通常已受其影響一段時間了。在服用一些有美容、豐胸等特殊功效的產品後感覺乳房脹痛、月經改變，要提防是雌激素或孕激素的作用，應該檢查服用的產品是否含有這些成分。如果長期攝入雌激素，可能對子宮肌瘤有影響，也可能發生子宮內膜增生甚至癌變。

作者 - 貴圈貞坑

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