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產後婆婆主動要來伺候我,只待了一周我就無言以對

老公家裡只有一個這一根獨苗,所以我懷孕後婆婆對我很好,產後婆婆主動要求搬來一起住,方便照顧我,老公上班,娘家又太遠,我覺得這樣也方便些,就同意了。誰知,婆婆確實在盡心儘力,我卻對婆婆的行為無言以對啊!



產後婆婆主動要來伺候我,只待了一周我就無言以對


婆婆說坐月子的人不能洗臉刷牙,所以我生產後一次牙都沒有刷過,自己說話都要熏到自己了;婆婆說喝湯下奶,我照單全收,都是一些雞湯,補湯,有的時候大早上一起來就是一大碗湯,別的食物也不讓吃,我感覺自己確實是水做的了;婆婆幫忙給洗衣服,寶寶的尿布,可是這不是得分開洗嗎?尿布上的粑粑和尿漬和我的衣服已經分不清了;這樣的事情很多了,我很感謝婆婆,可是這樣的照顧我也是無奈啊。坐月子期間,本來就是要恢復身體,身心愉悅的,現在弄得我也不好開口。



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坐月子期間飲食怎麼補呢?傳統的觀念都是和雞湯等催奶湯,主要是補充產婦體內的水分,快速增加乳汁的分泌,但是不能只食湯類,還要多補充蔬菜,水果,維生素類,而且湯水不宜過膩,不宜量大,起輔助即可,可喝一些營養粥,禁忌辛辣食物。


產後婆婆主動要來伺候我,只待了一周我就無言以對



坐月子期間可以洗漱嗎?當然是可以的,產婦刷牙不及時,污垢得不到清除,會增加牙周炎等口腔疾病的發生。產婦由於內分泌的變化,可能會牙齦充血,刷牙是出血是正常現象,只需要補充維生素,調節身體就行,不要因此就不刷牙,一般一周時間後可以洗頭,當然不要因此感冒哦。



產後婆婆主動要來伺候我,只待了一周我就無言以對


坐月子期間最重要的是保持心情舒暢,以防抑鬱。產婦因為激素的分泌一般心情起伏變化大,家人在這段時間盡量不要讓產婦生氣,更不能把氣憋在心裡,合理髮泄,以防抑鬱,一旦發生,後期持續時間比較長,不宜治療,給產婦和家庭帶來不必要的麻煩。


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