警察叔叔，快來抓我啊
警察，一個讓想犯罪人避之不及的存在。
然而，美國一名警察的社交主頁上卻經常收到一些妹子想「犯罪」的留言！而且還是想對他犯罪的那種！這個世界究竟是怎麼了，看過警察叔叔的照片我似乎明白了......
沒錯，這不是什麼鮮肉模特，而是一枚貨真價實的警察叔叔。
他叫Michael Counihan，是美國紐約的一名警察，憑藉著一身肌肉和制服的誘惑走紅美國的社交網路。
深邃的眼神，健碩的肌肉，硬朗的外形，你們感受感受！
帥帥的油頭，吸睛的花臂，再加上這制服的誘惑，這位紐約警察難怪想讓妹子們去犯罪！
Michael走紅之後接受了《紐約郵報》的採訪，他說：我要改變人們對紐約警察愛吃甜甜圈，都胖呼呼的定義。我想建立一個平台，去鼓勵開始健身塑形的人們。
其實，Michael最初建立ins賬戶的目的就是為了告訴大家並非所有的警察都是愛吃甜食、又矮又胖的中年人。他的社交賬戶ins的名字就叫Nodonutshere，意思就是告訴別人這裡沒有吃甜甜圈的胖警察，有的只是一個吃甜甜圈的壯漢！
當然，誰的好身材都不是睡一覺醒來就能擁有的。小時候的Michael是個典型的麻桿。
十四歲時，Michael開始有了健身意識，他還曾是佩斯大學足球隊的一員。後來，可能是因為增重天天吃多了，身子腫了不少。
完成增重後，，Michael在3個月時間裡就減掉了多餘的脂肪，迎來了一個全新的自己！
脫脂之後Michael並沒有鬆懈，他開始更用心的去雕刻身體的各個部位。
不但在健身房，路邊隨時隨地也會開練。
有時候工作的空檔也不忘來一組俯卧撐，再補補營養的。
隨著健身的持續，Michael的肌肉越來越緊實、有型，五官也變得更加立體，他迎來了一個更加完美的自己！
成為了真正的穿衣顯瘦，脫衣有肉！
身材了好了Michael便愛上了自拍，各個角度隨時隨地的自拍。畢竟有個好身材忍住不炫是很難受的！
當Michael把這等好身材發到自己的ins社交賬號後他的賬號就炸了，好多妹子都在他的ins下留言，「我是壞人，快把我抓走！」。
你們這樣明目張胆的約人家，人家老婆答應么！
看看人家老婆，你打的過么！
他的老婆叫Eileen Vent，之前是WBFF職業健美選手。身材也是一級棒，什麼翹臀、馬甲線一個都不少！
所以你想被Micheal這樣的男人「抓走」，那就把自己也練的像他老婆Eileen Vent一樣棒。待你馬甲線、翹臀練成時自然就會有Micheal一樣的男人「抓走」你共建愛巢！
正所謂你想找一個什麼樣的人就先把自己變成什麼樣的人。最後再告訴你個小秘密，Micheal的健身堅持正式在他老婆的鼓勵和督促下完成的，如果你身邊有健身男，健身妹可千萬別錯過咯，因為和什麼樣的人在一起就會成為什麼樣的人，TA們會影響你一起健身，塑造完美身材！
※如果不了解這些優質的健身補劑，真不能說你懂健身！
※胖是種怎樣的體驗
※做腿部訓練時切忌把膝蓋完全伸直，後果可怕
※練了這麼久怎麼還不出汗
※有這腹肌，撩妹都不用看臉
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