每天吃兩棵,整個冬天都不會感冒
感覺前幾天還穿著夏天的短袖,忽然一下子就要穿羽絨服了,真的好懷疑一年到底有幾個季節?昨天大燕網新聞通知,北京會在這一周會商是不是要提前供暖。看來今年這個冬天來得有點迅猛啊!
這樣突然變冷的氣候,對兒童和老年人是一個很大的健康隱患。不少人就突然感冒了。
今天小編我放出大招,教大家做一款湯,感冒者喝了治療感冒,沒感冒的人喝了預防感冒。什麼湯呢,請看下文。
準備材料:
紫皮大蒜200克、醋500毫升。
做法:
1、將紫皮大蒜剝瓣去膜;
2、放入冷開水中浸泡一夜;
3、第二天撈出、瀝干;
4、將蒜瓣放入可以密封玻璃罐中,加500毫升醋;
5、密封浸泡50天。
食用方法:
每天吃2瓣醋泡大蒜,並且取出部分醋浸汁稀釋3倍飲用。
功效:
有行氣滯、暖脾胃的作用。適用於惡寒發熱、傷風感冒;也可以預防感冒。
好了,趕緊去市場買點大蒜和醋來做這道湯飲吧。等到冬天到來,我們每天喝一點,真的可以暖暖地過冬,再也不感冒啦。
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