為什麼你的女朋友瘦不下來？
每個男人都希望自己的女朋友苗條纖細，妖嬈多姿，如果有哪位男士不這樣想……小編只想問一句——
然而，苗條纖細的女朋友常常只能活在男同胞們的美夢裡，讓人不禁想問，瘦下來真有這麼難嗎？
作為女生，小編以親身經歷告訴廣大男士一個真相——
如果你的女朋友瘦不下來，
錯！全！在！你！
下面小編就來敘述一下自己減肥的親身經歷。
最健康可靠的減肥法，當然是跑步啦，為了激勵自己堅持跑步，小編試過諸多辦法。
1. 買好運動服、跑鞋、跑步機，為了對得起癟掉的錢包君，也得按時跑吧。
結局：
當初買的全套廚房用品，你做飯了嗎？
之前花錢報名的兩年英語課，你又上了幾節？
想出這個辦法來的自己，實乃不吃教訓！
2. 買一件自己巨喜歡，但是卻小一號的衣服，為了讓自己早日穿上TA，只能多跑步，儘快瘦下來啦。
結局：
然而並沒有什麼卵用，那件衣服一年後送給了表妹，肉痛。
3. 在微信群里向朋友們宣誓，不跑步就給大家發紅包，為了讓錢包不必變瘦，就只能自己變瘦！
結局：
三天後，當群友們在群里索要紅包時，小編裝作不在線。
一周後，當群友們在群里轟炸小編時，小編默默地退了群……
4. 定計劃，連續跑步一周就獎勵自己1件死貴死貴一直捨不得買的衣服，連續跑步一月就獎勵自己出國旅遊！為了衣服，為了旅遊，拼了！！！
結局：
那件捨不得買的衣服已經不再流行，商場把它下架掛上了新款式。
5. 電腦桌面上、手機壁紙上、牆壁上、鏡子邊、窗玻璃上等所有顯眼的位置，都寫滿激勵語，時刻警醒自己，諸如：
「要麼瘦，要麼死！」
「胖成豬了還想找到男朋友？還不快去跑步！」
「女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心」
「不瘦下來不準買新衣服！」
「體重3位數的女人沒有未來！」
「……」
結局：
再次見證了文字的鞭笞是多麼的蒼白無力，現實的打擊是多麼的不留餘地。
一句話，依然沒什麼卵用~~~~(>_
6. 買一條狗，帶著自己的狗一起跑。
結局：
每當狗狗用乞求的眼神看著我希望我帶它散步時，我總是假裝沒看到，現在狗狗移情別戀愛上了隔壁鄰居，身為主人的小編……一把辛酸淚……
7. 停掉家裡的wifi，宅在家裡這麼無聊，總能逼自己出門跑跑吧。
結局：
寧願浪費大把的時間、死掉大把的腦細胞，絞盡腦汁想方設法破解鄰居的wifi密碼，也不想出門跑跑……
諸多嘗試無果後，小編本已對自己絕望，感覺今生與苗條無緣。
但素有一天，男票對小編說——
從此小編突然洗心革面、脫胎換骨，狂熱地愛上了跑步，一發不可收拾，從3公里，到5公里，再到10公里，現在一天不跑個十幾公里都沒法睡覺！不到一個月，體重蹭蹭下降了4公斤！
小編後來反思了一番，為什麼之前的辦法都不能奏效，而男朋友一句話就扭轉乾坤？
總結出來，原因有四：易衡量、可預測、回報快、操作權在他人手上。具體來說就是：
1. 易衡量
每跑一公里，給10塊錢，獎勵的手段和要求清晰明確，跑步公里數也很容易記錄，雙方都無法賴賬。
2. 可預測
易衡量很重要，那我們不以跑步公里數為衡量手段，而以減掉的體重為衡量手段，可否？
別僥倖了，不行！
為什麼呢，因為我們不知道自己要跑多久，跑多遠，才能瘦掉1公斤，所以是不具有預測性的，當你不知道自己需要付出多少才能得到多少時，這件事你會幹嗎？極大地可能不會！
3. 回報快
日結算，很快就可以看到收益，對人的刺激慾望是極大的。你不知道一周後、一月後、一年後會怎麼樣，但是你知道，今天只要跑10公里，你就有100塊錢了！
4. 操作權在他人手上
這是最重要的一條，之前嘗試的其他辦法為什麼不行，最大的原因就出在操作權在自己手上，我們設定每天跑步10公里，連續一周獎勵自己一件衣服，但如果我們真得想要那件衣服，不跑步，我們依然可以買！歸根結底，這只是軟性要求，不是硬性規定。但是小編想得到男票承諾的跑步紅包，就必須跑步，不跑，男票就不給錢！
泥萌可以把小編嘗試失敗的7種激勵手段，和泥萌自己曾經用過的手段拿來比對，看是否同時具備以上4條規則，驗證小編說得有木有道理。
So，小編最後告訴廣大男士一句箴言：
【想讓你的女朋友苗條美麗，妖嬈多姿嗎？那就獎勵她吧，你給的獎勵豐厚度，決定了她瘦下來的速度！
如果你的女朋友瘦不下來，最大的原因就是你沒給她足夠的動力！
心疼錢？等到你們結婚的那天，工資卡十有八九就歸女票了，還不趁現在讓它發光發熱！】
還要告訴有男票的女孩子們，想要既有美貌又有錢嗎？把這條微信轉發給自己的男朋友吧！
如果大家有其他激勵自己跑步的辦法，請評論回復，讓我們一起切磋學習，悅跑悅美麗。溫馨提示：如果用小編的激勵手段，跑步前請先下載悅跑圈APP哦，不然拿什麼向男朋友證明自己跑了多遠:-D
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