點穴救治急症

止頭痛用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴（位於眉梢與外眼角中間向後一寸凹陷處），壓至有脹痛感並按順時針方向旋轉約1分鐘，頭痛便可減輕。

治休克人中穴位於人體鼻唇溝的中點，具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、過敏的病人突然出現昏迷、血壓下降甚至休克等情況時，用大拇指尖按壓人中穴，往往能夠起到急救效果。

降血壓高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因，往往導致血壓會急劇上升，對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴（人體的手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指的中指尖處），常可使血壓逐漸恢復正常。

治暈厥中暑、中風、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴（人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側），持續2～3分鐘，一般會緩解。

止嘔吐可用中指壓內關穴（前臂正中，腕橫紋上2寸處），壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。

止鼻血用拇指和食指捏腳後跟穴（踝關節及足跟骨之間的凹陷處），左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。

止胃痛用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸麻脹感後堅持3~5分鐘，胃痛可明顯減輕。

止膽絞痛膽囊炎、膽結石發作時，右上腹可發生劇烈絞痛。用大拇指持續按摩右小腿的陽陵泉穴（膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中）2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

止腎絞痛：腎絞痛發作時患者往往苦不堪言。用大拇指揉按三陰交穴（小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方）3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

（文/朱本浩 副主任醫師）

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