難甩濕疹老頑固，老中醫來支招

得了濕疹又癢又難受，還會伴隨皮膚糜爛!更鬱悶的是濕疹還喜歡反覆來侵擾！

面對如此頑固又令人討厭的濕疹，我們該怎麼辦?

別慌！廣東省中醫院皮膚科主任醫師，固生堂專家范瑞強教授根據他多年的從醫經驗，來為大家揭曉濕疹的真面目。

濕疹的這些情況，你了解嗎?

所謂知己知彼百戰百勝，要防治濕疹，首先我們一起來了解一下濕疹是什麼。

濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的變態反應炎症性皮膚病，以皮疹形態多型、對稱分布、瘙癢劇烈、易於滲出、療程遷延和有複發傾向為特徵。

范瑞強主任談到，濕疹常見於面部、耳後、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等處。根據皮損特點可分為慢性、亞急性和急性濕疹。

1.慢性濕疹

皮損多為局限性斑塊，常見於手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門等處，邊緣清楚；病程慢性，可長達數月或數年，可因刺激而急性發作，比起其它兩種濕疹，雖然它有皮膚瘙癢癥狀，但其糜爛沒有那麼明顯。

2.亞急性濕疹

皮損以丘疹、結痂和鱗屑為主，可見少量丘皰疹，輕度糜爛。因為它是介於急性和慢性之間的濕疹，其發病時間沒有這兩者急，而且糜爛也不嚴重。

3.急性濕疹

自覺劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，境界不清，周圍散在小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結痂，如繼發感染，可出現膿皰或膿痂；這個時期的潮紅情況和糜爛腫脹比較明顯。

注意啦，濕疹會「愛上」這類人

范瑞強主任認為，從中醫的角度來講，兒童、脾虛及濕熱體質的人容易得濕疹。此外，在容易引起皮膚過敏環境工作的人群，如化工廠、布料廠、顏料廠等地方的工人們也易患上濕疹。

不可小覷！嚴重濕疹者可致命

大家都知道患上濕疹又癢又痛，非常難受。但是濕疹的危害不單單如你想像中那麼簡單，嚴重濕疹者或可致命!

范瑞強主任談到，濕疹會影響患者的外貌，生活質量，甚至可影響患者情緒，造成心理壓抑等。

但值得注意的是，若患者濕疹嚴重，伴發感染或紅皮病，則會使機體完整的防禦功能降低，從而無法阻擋微生物，微生物進到血液裡面，就會容易引發敗血症等，從而對生命造成威脅。

溫馨提示：為盡量減少濕疹對人體的危害性，當患者確認患上濕疹時，不管發生的範圍是大還是小都要及時就醫，如果早期不處理濕疹範圍會越來越多，危害性也會增加。

實用的家庭防治法，get起來√

范瑞強主任談到，對於濕疹的防治，除了及時就醫，遵序醫生的指導以外，家庭護理方面也值得引起重視。

比如家庭用藥不建議過多使用激素類藥膏，一般使用純中藥保膚霜，也可以使用以下幾種方法：

1.適當中藥外洗，有清熱、燥濕、解毒、止癢的作用，對急性或者亞急性濕疹效果較好。

2.如果有濕疹在臉部不要使用太熱的水、香皂、肥皂、洗面奶等清潔，需要使用清水進行清潔，也可嘗試用綠茶水洗臉，能起到一定的舒緩作用。

3.患濕疹後，不要燙洗、抓撓，越刺激濕疹部位，越會產生代謝產物，導致濕疹更加厲害。

4.洗澡水不要過熱，以38℃-39℃為宜；洗澡時間不要過長，盡量控制在5分鐘左右。

對付濕疹老頑固，老中醫來支招

濕疹反覆發作的特性堪稱老頑固，而要對付這個老頑固，范瑞強主任建議從日常生活中的「衣」「食」「住」「行」入手。

1.衣著上

濕疹患者衣服最好穿全棉的，化纖面料的衣服不吸汗且易產生靜電，讓皮膚更乾燥，寧可少穿不能多穿。

2.飲食上

濕疹患者的飲食品種儘可能簡單，高蛋白食物、堅果類食物及一些熱帶水果都容易過敏，盡量少吃;濕氣重的患者可用土茯苓、雞骨草、綿茵陳瘦肉煲湯；脾虛的人則可用淮山、蓮子、苡米與瘦肉煲湯。

3.環境上

盡量避免去潮濕環境，也不和容易引起過敏的化學物質接觸；家中要經常清洗空調過濾網，清洗窗帘和布藝沙發，更換棉絮、枕芯。

4.外出時

夏季盡量不要到野外植被茂盛的地方去，因為很多花草也是常見的過敏源；冬季患者外出曬太陽的話，建議在上午十點前或下午四點以後，陽光比較柔和的時候曬太陽，避免加重病情。

專家簡介

范瑞強 主任醫師

固生堂廣州淘金分院皮膚科

簡介：主任醫師、教授、博士生導師、學科帶頭人。畢業於廣州中醫藥大學醫療系，獲醫學碩士學位。 1995年被廣東省人事廳、衛生廳和中醫藥管理局聯合授予「廣東省優秀青年中醫、中西醫結合工作者」稱號。並先後獲「羊城好醫生」、「嶺南名醫」、廣東省中醫院「醫院名中醫」稱號。

擅長：痤瘡、皮膚真菌病(外陰念珠菌病、足癬)、紅斑狼瘡、性病、濕疹以及其他疑難皮膚病。