熬夜就一定會掉頭髮嗎？

尹梓貽醫生| 微信號：doctoryzy

熬夜導致脫髮這個事情在科學上確實有一些依據和真實的研究。

03年，科學家在小鼠身上做了實驗，發現精神壓力會改變毛囊的生長周期，使毛髮生長提前結束，而且精神焦慮的小鼠的毛囊周圍會產生對毛囊有害的炎症反應，證明了壓力會導致休止期脫髮。

熬夜和精神壓力是有密切關係的，很多人之所以熬夜，一般都是伴隨著工作壓力、精神壓力甚至生活壓力，這樣的情況下很容易導致毛囊生長周期改變，出現掉發增多的現象。

即使你並非因為精神壓力熬夜，而是出於遊戲、娛樂的原因，熬夜也傷害頭髮，因為熬夜過程中，人體會分泌很多激素和醇類的物質來維持大腦清醒狀態，這個過程中內分泌是受很大影響的，而對內分泌最敏感的毛囊細胞會跟著受到影響，不僅出現掉發現象，甚至還有斑禿、白髮問題，而且頭髮一般都會大量出油。

總之熬夜是目前脫髮最大的誘因之一，有遺傳性脫髮的患者熬夜之後掉發會顯著加重，如果想恢復熬夜導致的脫髮就需要很長時間調整了，如果對這塊有興趣的朋友可以添加我個人微信，和我繼續交流吧！

如果你還有其他關於頭髮的問題，可以識別下方二維碼，向尹醫生提問。

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頭髮全都是靜電怎麼辦？會加重掉發嗎？

TAG:頭髮吐槽幫 |

※熬夜掉頭髮嗎？經常熬夜的我們該怎麼辦？
※熬夜會不會掉頭髮？
※冬天這麼吃，就不用再擔心會掉頭髮了！
※總是掉頭髮，會不會哪天就禿頂了？防脫髮，這麼吃最有效！
※一洗頭就大把掉頭髮？原來是你少做了這三步！
※春天一把一把掉頭髮？你從沒想過，脫髮也可能是梳錯頭了
※頭髮幾天洗一次才健康，原來很多人都做錯了，難怪一洗就掉頭髮！
※熬夜對頭髮有影響嗎 熬夜之後掉頭髮怎麼辦？綠知了
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※你真的會洗頭嗎？這些錯誤的洗頭方式，會讓你又掉頭髮又得病！
※掉頭髮為什麼一般都從頭頂開始掉？
※經常掉頭髮、一掉一大把！原來這麼簡單，就能輕鬆搞定！
※如果時光可以倒流遇見你的剎那我一定掉頭就走
※晚上洗頭會掉頭髮嗎？
※你洗頭掉頭髮嗎？洗頭掉發可以這樣做！
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※如果你很愛掉頭髮，一定和這幾個因素有關！記不住就保存
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