中醫特效穴位：四總穴、八要穴、十二背俞穴及其他特效穴

中醫經絡穴位是各代醫者以及祖先們留下的寶貴經驗，而對於一些特定的疼痛或疾病有專門的特效穴。今天神農君就為大家分享一些常用的特效穴位，以備不時之需。

首先是流傳最為廣泛，醫者必知的針灸穴位歌訣中的「四總穴歌」

肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收——出處明代《針灸大成》

後人在原有歌訣基礎上又加入了四個穴位

心胸取內關，小腹三陰謀，坐骨刺環跳，腿疼陽陵透。

心胸取內關

心胸指從咽喉處到胸口部位

取穴：腕內側橫紋上兩指。

主治：心臟病、心悸、心慌、心絞痛、心肌炎、心律不齊等等，包括婦女的乳腺炎、乳腺增生、胸悶也都是屬於心胸疾患。

小腹三陰謀

肚腹是指腸胃不適或脾胃功能一類，而此處所說的小腹主要是指生理方面。

取穴：足內踝上三寸

主治：男子前列腺炎，不孕不育、精少等，女子痛經、月經不調、經量過多或者過少、白帶等。

坐骨刺環跳

坐骨是指臀部到大腿根部範圍。

取穴：取側卧位，在臀外下部，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。

主治：坐骨神經痛，下肢麻痹，腰腿痛，髖關節及周圍軟組織疾病等。

腿疼陽陵透

雙腿及膝蓋

取穴：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。

主治：半身不遂，下肢痿痹，麻木，雙腿疼痛等。

以上八個穴位稱為「八要穴」，為我們常用特效穴，

十二背俞穴歌訣

大杼為一風門二，肺三包四心俞五，督六膈七八下無，

九肝十膽脾胃俞，十三三焦十四腎，十五椎下膀胱居，

大腸關元十六七，骶後孔中小腸一，膀胱中膂白環俞。

十二背俞穴主要是指身體各臟器在背部的反射穴，一般在臟腑出現問題或病症時在俞穴有所反映；針灸推拿或其他方式治療時也會對俞穴針對性的施治。

歌訣中還有一些針灸特效穴如下圖：

其他類常用特效穴：

頭暈、頭痛———風池

便秘———支溝

鼻塞———迎香

暈厥———人中

打嗝———攢竹

落枕———落枕穴

急性腰扭傷——腰痛穴

發熱———曲池

暈車、暈船———鳩尾

失眠———失眠穴

腿抽筋——承山

本文為神農君原創並首發於今日頭條，轉載請註明出處。

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