她整容，改年齡，還愛著老公的好兄弟羅志祥？為了當天王嫂也是用盡了手段！
文章來源：頂尖健身計劃（djjs365）
話說前段時間是天王嫂昆凌的生日，小公舉周杰倫給老婆準備的生日禮物是灰姑娘水晶鞋，蛋糕還是城堡造型，真是公主心爆棚！
而且還首次曝光小周周的正面照，真是高清大圖！手動再見！
昆凌真的是人生贏家，在21歲的時候嫁給周杰倫，22生下Hathaway，現在23歲的她正值大好時光卻已完成人生目標，不是人生贏家是什麼？
周杰倫大家都很熟悉，從他出道大家都在關注這個屌屌的大男孩，很多人也幻想過周董最後會娶怎樣的一個女人，沒想到周杰倫最後選擇的是昆凌！
昆凌15歲的時候通過《我愛黑澀會》節目踏入演藝圈，那時候的昆凌還是一個叫漢娜的有著Babyface的小女生！
那時候昆凌雖是節目的一員，但性格安靜的她在需要展現自己的綜藝前並不出彩，後來昆凌經朋友介紹去周杰倫投資的潮服店兼職，因為單純可愛被周董的朋友看中，後來介紹給周董！
那時昆凌也不過17歲，就遇到了千萬人心目中的偶像，而且和杰倫一見面就吸引了周董，真的是人品爆發！
在2011年的時候兩人已經有一點戀愛的蹤跡了，無奈周杰倫太過掩飾這段感情，昆凌也對於周杰倫的一切絕口不提，當時媒體真就沒把兩人看做情侶！
昆凌雖然年紀小，但是忍功真是了得！口風緊到可以去情報科工作了吧！而且能忍受各種委屈，那時她和杰倫吃頓飯都要等兩三個小時，好不容易等來男神，結果發現有狗仔跟蹤杰倫又撇下昆凌匆匆離去……
這換做其他女生早就反手一個煤氣罐了好嗎？但是善解人意的昆凌還是一如既往地寬待杰倫，是真的愛這個男人啊！
昆凌真的是很在乎杰倫的看法啊，她之前一直想紋身，但是因為杰倫不喜歡女生有紋身就放棄了這個想法；因為杰倫不喜歡女友拋頭露面，昆凌真的就開始慢慢淡出娛樂圈，真的好乖！
後來兩人感情升溫，外界傳聞越來越多，杰倫一直不承認，甚至還對媒體叫囂「拍到照片再說」，說實話那時盛氣凌人的杰倫真的震到大家了呢，還以為真的是子虛烏有的事情！
但無風不起浪嘛，要是兩人真沒什麼狗仔怎麼可能一直咬著兩人不放？果然，後來杰倫宣布要結婚的時候大家都震驚了，都以為和昆凌只是玩玩，居然真的要承諾相守一生？看來昆凌真的是很完美的一個人啊！
昆凌真的是很好的一個女孩，從周媽媽的態度就能看出來，杰倫的前兩個女友蔡依林和侯佩岑，哪有和葉惠美說話的權利？
而到了昆凌，居然可以陪著葉惠美看演唱會，一起出去遊玩，昆凌也為準婆婆拍照……昆凌的溫柔乖巧和善解人意很得葉惠美的心！
果然，昆凌最後如願嫁給了周杰倫，在別人還在苦苦奮鬥的時候已經完成了自己的人生大事，這枚女子上輩子真的不是拯救了世界嗎？
不過這大嫂也不是好當的，結婚後的昆凌開始各種被扒……
首先是年齡，百科上說昆凌是93年出生的，但有一段時間昆凌的微博上卻寫著是90年，於是大家就開始懷疑昆凌有改年齡的嫌疑……這關係很大嗎？93和90不都是90後嗎？再說了不管年齡大小，人家已經嫁給了周杰倫，小公舉都不在乎的事情大家在那糾結什麼！
然後就是整容說！有網友質疑昆凌鼻子造假，人家還大方揉鼻證明自己沒整容，昆凌鼻樑高挺很正常啊，人家本來就是混血好嗎？
還有說昆凌早期臉很圓，眼睛很小，現在完全就是大變樣……在我看來早期完全就是胖和Babyface惹的禍！長大後的昆凌變瘦變成熟美一點有錯嗎？
然後就是今年被傳得很真的昆凌和男化妝師接吻的事件，這件事當時也是鬧得沸沸揚揚，畢竟那時候的昆凌已經和周杰倫結婚並生下兩人愛的結晶了，這時候曝出這種新聞可不是鬧著玩的！
但是後來證實照片中的女生並不是昆凌啊，而是藝人雷瑟琳！這大烏龍可真是嚇死人！
這邊解釋清楚了，又來了新問題！
有爆料稱昆凌早年愛著的其實是周杰倫的好兄弟羅志祥！
納尼？原來是早期昆凌在《我愛黑澀會》時期有突襲房間的環節，昆凌被翻出私密日記，其中有對羅志祥的告白，「我知道你不會說你愛我，我可以默默看著你就好，我只要有一點愛你的機會，我就會讓你say love me……」這簡直勁爆！
其實昆凌就是羅志祥的粉絲啦！
對於這些周杰倫表示「有些事，別太在意就好」，小公舉真的是太帥了！誰沒個過去呢？再說了，提到周杰倫和羅志祥的關係除了女人沒別的話題可聊了嗎？
現在昆凌嫁給了天王周杰倫，不但沒有靠男人，反而自力更生經營自己的事業，給女兒做蛋糕做衣服，熱愛生活積極向上，在參加節目時談到女兒說的話讓人記憶猶新……
外表美麗，內心善良，周杰倫也太會娶媳婦了吧！
不過相對於其他女藝人，昆凌算是很乖的了。看來我倫沒看錯人！
這篇文章寫得小鹿亂撞~
對！你們看出來了吧，小編就是杰倫的死忠！
支持杰倫的燥起來吧！
【天王嫂】昆凌速瘦16斤健身減肥法也大公開
出道時的昆凌混血特質明顯，也算是精緻漂亮，但是肥都都的臉胖如臉盆，略顯土氣。充其量也只能說是可愛，談不上性感漂亮。而如今瘦身成功的昆凌，五官更立體更顯混血形態，漂亮臉蛋加上性感曼妙身材也難怪周天王如此傾心，麻雀變鳳凰的女孩夢想也終於得以實現啊！！！
擁有漂亮外表與纖細體態的天之嬌女昆凌，並非一直這麼美，她曾經胖到53公斤，幾個月內瘦到目前的45公斤，並持續維持45公斤以下的體重，今天琪哥將為大家公開她的私人瘦身操，她認為不要餓肚子、不要不健康，纖體更要健康美"力"。
1.蛋白減肥法：
指的是多吃些富含蛋白質食物
一天飲食範例
早餐：雞肉蛋白+麥片+1杯溫開水。
午餐：海鮮茄子+1杯放代糖的熱檸檬茶。
晚餐：水煮雞胸肉+蛋白+1碗燙青菜+1杯溫開水。
2. 吃肉減肥法
指的是不吃澱粉類以及甜食，降低血液中的葡萄糖含量，刺激身體分解脂肪提供熱量，從而達到燃脂減肥的目的。
每餐只需吃肉以及大量的蔬菜，但是一般減去的體重只有部分是脂肪，一半以上的是多餘水分。同時這種方法不適宜長時間使用，以免出現體內膽固醇過高等情況。
【拿水瓶練舉重】雕塑完美上半身
昆凌擔心肩膀和手臂上側會累積多餘贅肉，所以常常拿起家裡桌上的礦泉水瓶，進行上半身的伸展運動。
1：左手拿滿的礦泉水，讓重量足夠適當，往上抬舉手臂，拉開肩背與手臂的肌肉，讓左手手肘置於腦部後側，右手同時往上並拉住左手手肘，利用施力─放鬆的方式，維持三～五分鐘，然後換手。
2：然後同樣單手拿滿的礦泉水，另一手插腰，由下往上舉至與肩同高，依照個人的體能盡量舉重，手痠後再換手，鍛鍊手臂線條。
3：最後做簡單的舒緩操，兩隻手同時拿滿的礦泉水，在胸前交錯舉高放下，舒緩剛剛做的後背及肩頸的肌肉運動，同時鍛鍊手臂前方線條。
【全身伸展操】打造纖細體型
這是在局部運動後，昆凌會做的舒緩伸展操。
1：扭轉腰部能維持腰部線條。腰背要挺直，雙手叉腰，雙腳平衡站穩，腰部往右扭轉，下半身維持不動對著前方。
2：接著往左扭轉，同樣下半身不要動面對前方，步驟一與二重複20～30次。
3：雙腳打開，身體往下彎腰，膝蓋打直，讓雙手可以貼至左腳板位置，然後回到站姿後換邊；若雙手只能碰到小腿也不要過於勉強，持續訓練慢慢往下調整。
4：最後身體完全往下蹲，雙手撐住腳旁邊的地上，滿滿往後拉直左腳，直到最遠的距離；然後收回左腳換右腳，可以伸展腿部及臀部肌肉。
【飲食清淡，多喝水】昆凌台灣採訪
Q：對體態要求有哪些？
A：腿，尤其是小腿，因為我的下半身容易水腫，很容易看起來胖胖的。
Q：最在意的身體部位？
A：一樣是腿，因為體質關係，下半身很容易水腫；最近會比較在意腰，以前沒胖過腰，這兩年開始容易胖腰。
Q：喜歡的食物？如何藉由飲食控制體態？
A：我很喜歡吃義大利菜，也喜歡吃炸的、鹹的；我也喜歡吃貝果、小零食，最近迷上相撲海苔，晚上肚子餓的時候都會去超商買來吃。而且我的食量很大，旁邊的人提醒我的時候，我才會比較忌口（控制）。
Q：平日有哪些喜歡的運動？
A：因為健身教練說，愈動不到的地方就愈容易囤積脂肪，所以我現在常常做手臂運動，敷面膜的時候雙手平舉轉100下，可以預防下手臂掰掰袖出現。
Q：有沒有纖體成功的經驗？
A：我的體重大概都在45左右，有時會為了出席活動會特別勤做運動，讓自己快速變瘦。之前有認真練過馬甲線，雖然沒有非常明確，但有成功練出兩條肌肉線，而且我發現「肌肉」很特別，只要曾經練過，它就會一直都在，只差有沒有復胖被脂肪包住。
Q：個人有哪些瘦身的小祕訣？
A：每天晚上洗完澡後會做腿部按摩，我都用一般乳液按摩小腿穴道，睡前做一些簡單的伸展運動，拉拉筋和肌肉，想著變瘦變長，其實拉開的筋和肌肉，線條真的會變得纖細緊實。
Q：有沒有胖的時候？最重幾公斤？
A：體重大概都在45到50之間，在美國的時候最胖，當時常常吃速食食物，而且和當地人比起來還是比較瘦，所以那時候胖到50幾公斤，尤其臉特別胖、特別圓，重點是當時我一點也不會感覺自己胖，直到回來台灣，發現身邊身高和我差不多的女生都瘦瘦的，才知道自己屬於小胖子。
Q：後來是靠什麽瘦下來的？
A：回台灣之後認真減肥，每天運動一小時，除了和好朋友去健身房，在家裡會利用礦泉水瓶做輕微的肌肉鍛鍊，有時候還會跳鄭多燕。
Q：給想要瘦身的女孩子什麽建議？
A：我覺得瘦身不用少吃，但盡量吃得清淡，而且要多喝水，不要喝飲料。在美國的時候，我的體育老師靠著每天灌很多水，成功減重很多，所以喝水真的很重要。
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※當狗狗老了，你會依然愛著它嗎？
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