約會前必做視覺瞬瘦4招 美到讓男人為你融化
約會前一天就是要完全進入備戰的狀態,一定要把最完美的一面展現出來,讓男人一看到就眼睛飄出愛心,可是人生就是意外不斷,尤其最害怕遇到的就是看起來腫腫的,別想說要在短時間內改善水腫體質,但COSMO Angel教你如何在約會前一天的黃金時段,利用飲食+按摩保養,讓妳視覺瞬瘦3公斤!
1.早晨一杯黑咖啡
其實可以自己的習慣跟身體狀況,選擇喝黑咖啡或是紅豆水,它能有利於腎臟排水,讓體內多餘的水分排出,另外咖啡因也能夠加速體內的新陳代謝,喝完黑咖啡後搭配適量的運動,能夠有效燃燒脂肪,防止脂肪在體內堆積,有瞬間消腫的效果喔.
2.多吃高纖維蔬果
還有一個塬因也是讓妳看起來腫腫的塬因,那就是排便不順,因此除了運動之外,請搭配大量的高纖維蔬果,或是喝高纖維的果汁,幫助腸胃消化,尤其是約會前一天把便便清乾凈,可是會讓妳看起來神清氣爽,也能有平坦小腹喔!
3.睡前/妝前V臉技法按摩
身體消腫靠飲食和運動,至於第一印象的臉則是靠按摩來消腫,擁有完美的迷人弧度,首先先依自己的膚況選擇適合的保養品,接著用指關節由臉頰/額頭往外,由下巴往上刮,另外也可以藉由塑臉的小工具來輔助喔,都能讓妳瞬間臉部輪廓更緊緻,後續上妝也更服貼.
4.露出身材最纖細的部位
女神范冰冰自稱是微胖界女神,可是看起來卻依然很纖細,范爺就曾說過:「哪裡瘦就露哪裡」,因此利用微裸的技巧讓妳顯瘦又古感,如果妳是上半身比較瘦就可以嘗試今年最流行的一字領,若妳是腿細就可以露腿顯出纖細度,再踩個高跟鞋就能拉出完美比例啦!
※跑步前請不要拉筋!大大降低運動傷害的3個方法是?
※14招揭穿假閨蜜虛偽面具 慎防假面女暗中搶男人
※TAB TAB,讓脂肪飛走吧!
※美腿細長到天邊!兩動作天天做小腹、粗腿都瘦了
※《步步驚心:麗》這受詛咒的皇位
TAG:瑜米之伽 |
※一個院子,美到心都要融化了~
※美到融化,甜到沉醉的句子
※一對到它的眼睛你就會被馴服成貓奴,太融化人心了
※一個院子,美到心都要融化了
※這5個笑起來能把人融化的女神,你最喜歡哪個?我都喜歡!
※這樣哄女人—心都融化了
※讓天使也融化的女嬰,這雙大眼睛偷走了多少人心啊
※狗狗一覺醒來後多了個貓咪乾女兒,相處情景讓人融化
※当花朵遇上蛋糕,太美太撩人!融化了整颗少女心~
※40萬人盯著這隻冰凍番茄慢慢融化 就像我慘淡的人生
※20張萌到讓你融化貓咪肉球寫真,我願意付錢摸一下
※你對茶杯貓了解有多少 可以融化你的喵星人
※當花朵遇上蛋糕,太美太撩人!融化了整顆少女心~
※想讓女人心動死?這8件小事足以讓她融化,還不趕快學學
※你忍心叫它起床嗎?10種超級療癒的狗狗睡姿可愛到讓人融化
※時尚達人最愛的時髦色竟是它?真真的美到讓你融化!
※我會好好照顧妹妹!貴氣大丹和媽媽握手約定,超真摯眼神讓人融化
※我要和你吻到融化,吻到地老天荒
※20隻無法拯救世界,但能瞬間讓你被萌到融化的超可愛刺蝟!