教你避免聚會、相親、親親時的小尷尬，吃飯常塞牙

我能想到最尷尬的事，就是聊天時看到你牙縫裡的菜葉（還不好意思跟你說）…

「你經歷過的最尷尬的事是什麼？」好友李小喵問我這個問題的時候我想了好久，感覺自己由於常年生活單一併且臉皮兒被風刮的變得皮糙肉厚的所以很難想到還有什麼事能讓我尷尬起來，遂搖搖頭，不過我知道她這麼問肯定是她遭遇到了什麼，趕緊端來茶水做好幸災樂禍的心理聽她開始吐槽。

昨天終於被她心儀的男生約出去一起吃飯了，多麼值得高興的一件事，吃完飯兩人去咖啡館優雅的暢談從詩詞歌賦聊到人生哲理，準備結束起身上衛生間洗漱陡然發現了微笑的時候靠近嘴角牙縫裡迎風招展的紅燒雞翅肉絲兒！！！天吶，完全沒感覺到！豈不是剛才一直側臉對著男神優雅的只露八顆牙齒微笑的時候，紅燒肉絲兒也被男神盡收眼底，而且，是全程…

吃飯塞牙，是人人都會遇到的問題，尤其是吃肉、蔥花、韭菜等小葉蔬菜，塞在牙縫裡，有一種異物感還好，迴避一下及時剔除，倒是有時還會隱隱作痛，讓人十分難受。經常塞牙導致牙齦退縮時候再有時候塞進去的菜色就感覺不到了，不自知就以為沒有，那就尷尬了；另外塞牙還會讓你口臭，更是社交的一大尷尬。

經常性塞牙的原因之一就是牙周炎

沒錯，又是牙周炎！牙周炎是成年人發生食物嵌塞最常見的原因。

牙周炎常常導致牙齒髮生不同程度的鬆動、移位，原本緊密排列的牙齒之間出現縫隙，食物殘渣就很容易嵌進去。牙周病會引起塞牙，其實塞牙也會引起牙周病。食物塞到牙縫裡的時候，腐爛產生的毒素還會刺激牙齦發炎，牙齒出血，慢慢引起牙齦萎縮，最終導致牙齒脫落。常常伴隨著牙齦退縮的同時，使得原本由牙齦覆蓋的間隙也暴露出來，也容易導致食物塞牙。

塞牙的又一大原因是蛀牙，尤其是發展到一定程度牙齒上出現蟲洞，這些「洞」是塞牙的高發地段，可是要清除這些嵌塞的異物就沒有那麼方便了。如果蛀牙發生在兩牙齒之間，會使兩個牙齒之間產生間隙，吃東西時更容易塞牙。

還有一種塞牙，智齒是罪魁禍首。智齒最容易長歪，最終結果就是讓食物更容易停留在智齒和它前面的大牙之間。另外，就算智齒沒有長歪，由於位置太靠後的原因，沒有做好日常清潔，發生蛀牙的概率也很大，久而久之也就容易塞牙了。

牙齒長得不齊也是塞牙的常見原因：牙齒的錯位、扭轉，自然更容易、更方便地讓食物死死的卡在這些地方

塞牙的時候我們經常怎麼解決呢？最常用的就是牙籤，需要注意的是牙籤剔牙會傷到牙齦，更會導致牙縫越來越大。日常護理要正確的刷牙方式、配合使用牙線、牙縫刷，沖牙器等方式都有助於及時將塞在牙縫裡的食物清理乾淨，對於口腔健康的維持很有意義。另外我們需要做的就是做全面的口腔檢查找出塞牙原因：牙周炎積極治療，維護牙周健康；拔智齒等，牙齒齲壞導致的塞牙問題就要補牙，另外一些牙齒矯治途徑改善牙齒接觸關係，從而不再有塞牙的困擾和尷尬。

TAG:大眾藥典 |

※健身的時候，如何避免聚會的時候吃的過多，不要餓著肚子赴宴！
※叛逆少女為了朋友聚會，連自己母親的忌日都置之不理
※劉濤蔣欣姐妹聚會玩對嘴親親，狂吃大閘蟹貴圈真亂！
※家庭聚會，發現親戚孩子往紅燒排骨裡面吐口水，女兒一口飯都沒吃
※林心如和好友聚會，網友都在擔心她犯了孕期大忌
※整容大神們的聚會，親媽都會認不出來
※絕症的她決定和親朋好友狂歡聚會兩天，然後安樂死
※聚會時，不長胖、不長痘的吃火鍋，你會嗎？
※賓主盡歡的聚會，才是最好的聚會
※朋友聚會經常喝醉嗎？教你一招，讓你喝酒不易醉，喝多了也不上頭
※熊孩子們的聚會
※不管是相親或者同學聚會，在這些場合，你的穿著都對了嗎？
※真心丑！李小璐與閨蜜聚會開心合影，網友：這玻尿酸不要錢嗎？
※我帶女朋友去和朋友聚會，剛一露臉好兄弟的老婆就生氣地走了
※聚會時，你家的客餐廳夠用嗎？
※女友和閨蜜經常聚會，還帶著秋田犬也一起組巨，男友哭了：那要我這男朋友幹啥？
※李小璐與閨蜜聚會開心合影，網友：這玻尿酸不要錢嗎？
※喜歡吃川菜的小夥伴們有福了，教你幾道川菜做法，朋友聚會小露一手
※劉亦菲母親聚會強行拉上女兒，門口離別被追問婚事劉亦菲尷尬微笑