真假性分手挽回方法大全
真假性分手挽回方法
挽迴路上那些事
星期 三
2016 / 11 / 9
婚戀心理諮詢門戶
假性分手挽回策略
假性分手的女孩,對你還是心存希望的。問題多出於你們的相處模式TA無法接受或者讓TA極度不舒服,所以TA才會通過提出分手,來尋求重新調整相處模式的契機。
你需要做的,是投其所好,滿足TA的需求和期望。
第一步,窮追不捨。
你要主動的、態度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情,讓TA知道你對TA、對這段感情的重視、執著,讓TA知道你挽回的決心,讓TA重拾對這段感情的信心。
在這個階段,你可以盡情的、儘力的展現你的愛。
第二步,建立安全感。
當然這是建立在前一步成功的基礎上。如果你的愛意打動了TA,你們的行為彷彿回到了戀愛般親密,但是TA遲遲不肯和你複合,那TA很可能是缺乏安全感。
處於這個階段的TA,需要你從外部去給予足夠的安全感。
安全感有兩個來源:內部和外部。
這裡主要說外部來源。它又分成兩種:陽性和陰性。
陽性的安全感規則清晰明了,例如你建立一個清晰的規則,讓TA知道,以後再出現同樣的情況TA應該怎麼做,而你會得到什麼樣的懲罰。當規則明確,TA對你們倆未來的相處關係更明確,也就更有信心和安全感。
至於陰性的安全感則是不離不棄。你無需特意向TA說出這番保證,但TA就是有一種自信——「無論TA或者你們以後變成什麼樣、發生什麼事,你會永遠愛TA,永遠陪在TA身邊共同面對」。
做到這樣,TA對你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情,彷彿有了堅實的基礎,會更加穩固。
第三步,重新調整相處模式。
無論是真性分手還是假性分手,一對情侶會走到分手這一步,就意味著兩人的相處出現了問題,而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題,即使TA現在重新和你一起,以後還是會有分手的可能。
所以,你努力的方向是兩人一起去鞏固感情。
這是一個非常龐大、複雜、注重細節、需要持之以恆的事,這裡篇幅有限就不一一細數了。
我在這裡可以提供的技巧是一句話,這是一句萬能的話,
「老婆,我錯了」。
真性分手的挽回策略
真性分手的女孩,對你是厭惡的,分手的心是堅定的。這種情況下,你的挽回方式應該是這樣的:
第一步,斷開聯繫。
關於斷聯的理論以及操作方法,網上流傳了大量的資料,總結來說,就是立刻終止所有聯繫,停止所有的死纏爛打。
第二步,改變。
你要明白,你的感情出現問題,和你的對象無關,和你的能力有關。今天,出現在你和TA之間的問題,如果你沒有改變,那麼將來也會一直出現在你的感情中。
我們總說,挽回女朋友的終極目標不是挽回TA,而是挽回你自己。
在這個階段,你需要做的是,反省,思考,解決,改變。這說起來簡單的一行字,確實最難做到的。但是一旦你做到了,那麼即使是真性分手,你挽回的概率還是大大提高了。
第三步,恢復聯繫。
在你變成一個合格的自己後,你才可以重新製造交集,與TA取得聯繫。之所以說是交集,而不是主動聯繫,是因為交集能讓TA覺得是偶然的。人都相信緣分,不是嗎?
第四步,努力於調整相處模式。
與假性分手一樣,在關係和緩之後,你需要努力於調整相處模式,鞏固你們之間的關係。好好珍惜這段來之不易的感情。
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