當前位置:
首頁 > 健康 > 關於餅乾廣告的5個騙局,你中招了幾個?

關於餅乾廣告的5個騙局,你中招了幾個?

1、猴菇餅乾只是普通食品

直接吃猴頭菇來養胃都沒有可信的科學證據,猴菇餅乾除去配料表中的猴頭菇成分外,其餘成分與普通餅乾相差無幾,產品本身也含油類、脂肪以及食品添加劑,不建議天天食用。特別是三高人群最好少吃。

關於餅乾廣告的5個騙局,你中招了幾個?

2、高鈣餅乾不靠譜

標稱高鈣的零食,不但鈣含量相對同類產品並不算高,而且鈣吸收效果還不如天然食品。若想要以「食補」的方式增多鈣的吸收量,可選擇牛奶和豆製品等鈣含量較高的食品,而無需選擇高鈣餅乾。

3、全麥餅乾陷阱多

超市裡顏色略黃或表面附有少量麩皮的「全麥餅乾」,其主料仍然是小麥粉,只是添加了少量全麥粒。有些全麥餅乾為了改善口感,利於吞咽,添加了不少脂肪、糖及澱粉,而膳食纖維則很少,幾乎可忽略不計。

關於餅乾廣告的5個騙局,你中招了幾個?

4、蘇打餅乾養胃沒那麼神

蘇打餅乾中和胃酸的作用和普通饅頭麵包差不多,甚至還不如烤過的饅頭片和麵包片,因為烤制後形成糊化層可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保護胃黏膜作用。更重要的是,大部分蘇打餅乾的脂肪含量都在20%-30%之間。

關於餅乾廣告的5個騙局,你中招了幾個?

5、粗糧餅乾里沒多少粗糧

雖然說是粗糧餅乾,但主要成分依然是小麥粉與植物油,與一般餅乾沒有多大差別。唯一不同的是粗糧餅乾的原料中或多或少添加了麩皮等粗纖維的成分。所以,粗糧餅乾跟真正提倡要適量多吃的粗糧相差甚遠。

微信搜索關注「 睿健康」 公眾號,回復疾病名稱,獲得相關科普

請您繼續閱讀更多來自 睿健康 的精彩文章:

身體發出的這5個信號可能是大病的先兆
脖子一轉就響的原因
定期輸液防卒中絕對是個坑!沒有必要,還有風險
通過口氣判斷健康

TAG:睿健康 |

您可能感興趣

這8個減肥騙局,你中招了嗎?
史上牛逼的幾個騙局,你最服那個呢?
人生的九大騙局,卧槽!你中了幾個?
閑魚58趕集騙局大揭秘:中招的不止你一個!
4個經典的視覺「騙局」,至少有一個會騙到你!
表情包:人生的九大騙局,你中了幾個
中國歷史上的著名騙局,一個比一個厲害!
這些年,關於右腦開發的騙局……
這個顛覆人類3000年的終極雨具,最後竟是個驚天騙局……
震驚!NBA史上最著名的五大騙局,你知道幾個?
全球十大最有名的騙局,個個手段驚人!
七夕節,一個直男捏造的驚天騙局
這些年,關於右腦開發的騙局……幸好今天看到這些!
一個比一個奇葩!中國歷史上最著名的九大騙局
揭秘11個有關神秘外星人驚天騙局,你被騙了多少年
《西遊記》裡面最深的四個騙局,套路一個比一個深!
4天就跌了70%!號稱「新電商」的它是騙局嗎?
黑枸杞,一個神奇還是一個騙局
7個最著名的造假騙局。你有相信過嗎?